Tudo Sobre Síndrome do Intestino Irritável ou IBS (2016)

Tudo sobre Intestino Irritável

SOBRE A IBS

SOBRE A IBS

Síndrome do Intestino Irritável ou IBS não pode ser chamado de doença. E sim um grupo de sintomas que surgem devido a certas mudanças no funcionamento do trato gastrointestinal.

Estes sintomas da SII são tão comuns e semelhantes a outros problemas digestivos que a maioria das pessoas não vai ao médico, deixando casos de SII não diagnosticada e não tratada.

Alguns dos sintomas comuns da SII incluem dor de estômago, diarreia, constipação e distensão abdominal e gás.

 

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FAZ COM QUE

Normalmente, comida Obtém digerida e move-se no cólon com a ajuda dos músculos intestinais que contraem e relaxam de forma coordenada.

Mas em pessoas com SII, esta contração muscular e relaxamento não são coordenados, resultando em mais tempo do que as contrações normais.

Isso faz com que a comida se mova com força através do intestino, levando a sintomas como inchaço, dor de estômago e diarreia.

A causa exata da contração muscular descoordenada e relaxamento não são compreendidos. Mas, os pesquisadores acreditam que alguns problemas de saúde física, bem como mental podem desencadear IBS.

1. Hábitos alimentares: muitos pacientes com IBS relataram que seus sintomas pioram depois de comer alimentos ricos em carboidratos e gorduras.

Algumas pessoas queixam-se depois de comer alimentos picantes, produtos lácteos e feijão, enquanto outros não podem tolerar bebidas como café e álcool.

Acredita-se que os sintomas da SII podem resultar devido à fraca absorção de açúcares ou ácidos biliares que ajudam as gorduras para quebrar e eliminar os resíduos do corpo.

2. Saúde mental: estudos encontraram uma ligação entre as pessoas com ansiedade, estresse, depressão ou outros problemas psicológicos e o desenvolvimento da SII.

No entanto, o estabelecimento da ligação ainda é incerto. Provavelmente, as mudanças hormonais sob tais condições estressantes levam a mudanças no movimento intestinal e saúde digestiva.

3. Genética: apesar de claramente não é conhecido, a ligação entre genes e IBS existe. Foi observado que pessoas cujos familiares sofrem de problemas intestinais, muitas vezes mostram os sintomas da SII.

4. Infecção: pessoas que já têm um sistema digestivo fraco podem experimentar sintomas IBS piores. Alguns pacientes que têm uma infecção intestinal (gastroenterite) também podem desenvolver sintomas de IBS. Isso é chamado de SII pós-infecciosa. A razão pela qual não é claramente compreendida.

 

SINTOMAS

Aqui estão alguns sintomas comuns associados com o IBS:

• Dor de estômago
Cólicas estomacais
• Distensão abdominal
• Flatulência
• Diarreia ou constipação

Outros sinais que podem indicar IBS incluem:

• Vontade de defecar
• Sensação de evacuação incompleta
• Passar o líquido claro chamado muco que protege os tecidos no trato GI

IBS não é uma condição com risco de vida, mas viver com IBS pode ser frustrante, pois pode levar a outras condições debilitantes como hemorroidas. Então, se você tem sofrido de qualquer um dos acima qualquer problema digestivo durante mais de 3 meses, você deve procurar ajuda de um especialista.

Porque os sintomas da SII também tendem a sobrepor-se com sintomas de outros distúrbios intestinais, é sempre melhor obter um check-up se:

• Começar a perder peso sem qualquer razão óbvia
• Inchaço não é aliviado por um bom tempo
• Notou sangue nas suas fezes
• Você se sente cansado o tempo

 

(VÍDEO) Síndrome do intestino irritável

 

DIAGNÓSTICO

Não há nenhum teste específico que pode confirmar a IBS. O diagnóstico é baseado em quais sintomas que você descreve ao médico. O médico pode suspeitar de IBS se tiver sintomas como dor de estômago, gases e distensão abdominal pelo menos 3 dias de cada mês, durante um período de 3 meses.

Para confirmar a IBS, seu médico pode pedir para fazer uns exames de sangue. Estes testes são frequentemente recomendados para descartar a presença de outras doenças graves.

Um teste de sangue pode ser feito para verificar se você está sofrendo de doença celíaca ou baixa contagem de sangue devido à anemia .

Uma tomografia computadorizada (TC) pode ser recomendada para descartar lesão interna e outras causas dos sintomas.

Um exame de fezes pode ser feito para descartar a possibilidade de infecções intestinais

Uma colonoscopia (visualização do reto e do cólon) pode ser necessária para pacientes mais velhos eliminar a doença inflamatória intestinal (IBD)

 

TRATAMENTO

IBS não tem uma cura definitiva. Mas há maneiras em que podem ser tratados os sintomas da SII.

Mudanças dietéticas

O gatilho mais comum da SII é sensibilidade alimentar. Portanto, casos de maioria de IBS podem ser gerenciados bem como impedidos, trazendo algumas mudanças nos hábitos alimentares.

Não há nenhuma dieta específica para IBS que devem ser seguidos como tal. Mas as seguintes alterações nos hábitos alimentares podem ajudar:

• Beber bastante água
• Evitar comer alimentos picantes e alimentos ricos em gorduras
• Evitar café e chá, se você acha que desencadeia os sintomas.
• Controle o tamanho da parcela. Em vez de ter uma grande refeição de cada vez, divida-o em pequenas refeições ao longo do dia.
• Não comer em excesso
• Exercite-se regularmente
• Dormir pelo menos 7 horas

Algumas pessoas têm encontrado que desistir de leite e produtos lácteos ajudou-os.

Comer mais frutas, alimentos ricos em fibras e vegetais de folhas verdes.

Pro bióticos também se mostraram para proporcionar alívio.

É uma boa ideai para manter um diário de alimentos que pode ajudá-lo a correlacionar o alimento que você come e seus sintomas IBS.

Em qualquer caso, se os seus sintomas estão piorando e estão afetando seus movimentos intestinais, é uma boa ideia ir para uma colonoscopia.

Medicamentos

Se os sintomas da SII são regulares no seu caso, você deve evitar tomar qualquer medicação sem receita. Não há nenhum remédio único que possa lidar com todos os sintomas da SII. Mas, seu médico pode prescrever:

Antiespasmódicos, como citrato alverine e mebeverina para aliviar cólicas abdominais.

Hiper-osmóticos ou lubrificantes laxantes para a constipação

Antidiarrhoeals como loperamida a facilidade de passeios de barco e cólicas

Antibióticos como rifaximina, no caso de uma infecção.

Antidepressivos para reduzir o efeito do estresse e outros relacionados a fatores que podem ter desencadeado a condição

 

(VÍDEO) Síndrome do Intestino irritável – como tratar

 

REMÉDIOS ALTERNATIVOS

As pessoas com SII são frequentemente sugeridas terapias mentais para reduzir o stress na vida. Estas terapias normalmente envolvem técnicas de relaxamento e de gerenciamento de estresse que melhoram o foco e reduzem a ansiedade e depressão.

Tratamentos alternativos como fitoterápicos, homeopatia e acupuntura mostram o efeito positivo sobre a qualidade de vida dos pacientes IBS, mas não há nenhuma evidência convincente para o mesmo.

 

O que é SII?

Você sofre de intestino irritável se você mostrar sintomas constantes ou intermitentes para 6 meses como dor abdominal, cólicas, inchaço, flatulência, diarreia ou constipação.

A dor abdominal é o principal sintoma de um intestino irritável. Normalmente, a dor durante ou depois da refeição começa.

No entanto, estes sintomas são altamente variáveis e diferentes de pessoa para pessoa.

Além disso, eles vão desde desconforto muito sintomas leves a graves.

Geralmente é assim que os períodos assintomáticos alternam com períodos em que os sintomas são experientes diariamente.

Os sintomas são causados por um intestino irritável contração espasmódica do cólon.

O cólon puxa todos juntos para empurrar as fezes, mas em pessoas que sofrem de intestino irritável, essas contrações anormais e convulsivas.

Além disso, o cólon irá contrair muito mais frequência do que o normal.

 

O que provoca SII?

Como intestino irritável causado, não é exatamente conhecido.

Um intestino irritável é o resultado de uma combinação de um movimento intestinal anormal e uma parede intestinal sensível extra.

Alguns pesquisadores também acreditam que fatores como estresse e dieta afetar um intestino irritável.

Às vezes agrava a doença após uma infecção intestinal grave ou durante um período de esforço, tensão e emoções.

SII pode ocorrer em qualquer idade, mas geralmente começam em inconvenientes inícios da idade adulta.

As mulheres, por outro lado, são duas vezes mais propensos a sofrer de uma síndrome do intestino irritável do que os homens.

 

Sintomas do intestino irritável

A alimentação saudável é muito importante para os sintomas provocados por uma prevenção do intestino irritável.

Construir um padrão alimentar regular, assegurar a ingestão adequada de líquidos e alimentação saudável: pelo menos 300 gramas de vegetais e 2 a 3 peças de fruta por dia.

Beber diariamente um litro e meio de água e ir fácil sobre a cafeína, gordura, açúcar e álcool.

Além disso, evitar grandes refeições.

Além disso, o óleo de hortelã-pimenta, mentol, contendo como componente principal, um efeito anticonvulsivante.

Vários estudos indicam que o óleo de menta em cerca de metade das pessoas com sintomas de intestino irritável tem um efeito benéfico.

Exercício é finalmente bom para reduzir o stress e também estimula o bom funcionamento dos intestinos.

Metade diariamente um exercício hora moderada a intensa pode ser muito eficaz.

 

(VÍDEO) Síndrome do Intestino Irritável

 

Tratamento

Existem vários recursos naturais que suportam uma flora intestinal saudável e fortalecer.

Aciforce suplemento dietético é uma solução ideal para o equilíbrio da flora intestinal.

Em uma flora intestinal, a possibilidade de um intestino irritável, de facto, muito menor.

Taça diária de bebida, irá promover a manutenção de uma flora intestinal saudável.

Desde o aumento do estresse muitas vezes é a base de um intestino irritável, complexo forte também ajudar com os sintomas.

Este remédio natural vai fazer você mais calmo, sem perturbar a sua concentração e não é viciante.

ATUALIZADO: 06.10.16

 

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