SOPA DE RABANETE: 17 Novas Receitas Passo a Passo (2016)

Saiba Como Fazer Sopa de Rabanete

SOPA DE RABANETE 17 Nova Receita Passo a Passo

Rabanete é um vegetal com pele branca fina e polpa branca, este vegetal pode ser comido cru (aperitivo e saladas) ou cozido (ingrediente para pratos de sopa). Para manter o frescor e crocância deste vegetal é aconselhável mergulha-lo em uma água fria.

 

Benefícios de saúde do Rabanete

Rabanete, a parte conhecida de sua salada, é uma cultura de raiz, pungente ou doce no paladar com uma grande quantidade de suco.

Rabanetes podem ser branco, vermelho, roxo ou preto, cilíndrico, longo ou de forma redonda. Eles são comidos crus, cozidos ou em conserva.

O óleo obtido a partir das sementes de rabanete também é utilizado. As outras partes do rabanete que são consumidas são as folhas, as flores, as vagens e sementes.

O nome científico de rabanete é nabo forrageiro, que pertence à família Brassicaceae.

Rabanete também é conhecido como Daiken em algumas partes do mundo. O benefício do rabanete contra certas doenças e em certas partes do corpo estão listados abaixo:

 

Icterícia: Rabanete é muito bom para o fígado e o estômago e é um muito bom desintoxicante também, ou seja, ele purifica o sangue.

É milagrosamente útil na icterícia, pois ajuda a remover bilirrubina e também verifica a sua produção.

Ele também verifica a destruição das células vermelhas do sangue durante a icterícia, aumentando a oferta de oxigênio fresco no sangue.

O rabanete preto é o mais preferido na icterícia. As folhas de rábano são também muito úteis no tratamento da icterícia.

 

Pilhas: Rabanete é muito rico em fibras, ou seja, hidratos de carbono não digeríveis. Isso facilita a digestão, retém água, cura a constipação (uma das principais causas para pilhas) e, assim, dá alívio em pilhas.

Sendo um muito bom desintoxicante, ajuda a curar-se de pilhas rápido. Seu suco também alivia o sistema digestivo e excretor e isso também alivia pilhas.

 

Urinárias: Rabanetes são diuréticos na natureza, ou seja, aumentam a produção de urina. Suco de rabanete também cura a inflamação e sensação de queimação durante a micção.

Ele também limpa os rins e inibe infecções em rins e sistema urinário. Assim, ele ajuda muito na cura de distúrbios urinários.

 

Perda de peso: Rabanetes são muito recheados, ou seja, enche o estômago e satisfaz sua fome com facilidade, sem dar-lhe muitas calorias, como eles são baixos em carboidratos de fácil digestão, rico e volumoso com uma grande quantidade de água.

É uma opção muito boa para aqueles determinados a perder peso.

 

Câncer: Sendo um desintoxicante muito bom e rico em vitamina C, fólico e antocianinas, rabanete ajuda a curar muitos tipos de câncer, especialmente aqueles de cólon, rim, intestino, estômago e câncer bucal.

 

Leucoderma: O desintoxicante e propriedades anti-cancerígenas de rabanete torná-lo útil no tratamento de leucoderma. As sementes de rabanete são utilizadas neste caso.

Eles devem ser pulverizado e embebido em vinagre, gengibre ou suco e, em seguida, aplicado sobre as manchas brancas. Comer rabanete também auxilia tratamento de Leucoderma.

 

Desordens da pele: Vitamina C, fósforo, zinco e alguns membros da vitamina do complexo-B, que estão presentes em rabanete, são bons para a pele.

A água em que ajuda a manter a umidade da pele. Rabanete cru esmagado é um limpador muito bom e serve como uma mascara de rosto muito eficiente.

Devido às suas propriedades desinfectantes, rabanete também ajuda a curar doenças de pele, como secando, erupções cutâneas, rachaduras etc.

 

Distúrbios renais: Ser diurético, limpador e desinfetante, ele ajuda a curar muitas doenças renais. Suas propriedades diuréticas ajudam a lavar as toxinas acumuladas nos rins.

Propriedades de limpeza dos rins limpar e diminuir a acumulação de toxinas no sangue, diminuindo assim a sua concentração nos rins.

Suas propriedades desinfectantes proteger os rins de todas as infecções também. Assim, é bom para a saúde geral dos rins.

 

Picadas de insetos: Tem propriedades anti-pruriginosas e pode ser usado como um tratamento eficaz para picadas de insetos, picadas de abelhas, vespas, mosquitos etc. Seu suco também reduz a dor e inchaço e acalma a área afetada.

 

Febre: Reduz a temperatura do corpo e alivia a inflamação devido a febre. Beber suco de rabanete misturado com sal.

É um bom desinfectante, ele também combate as infecções que causam febre, contribuindo assim para curá-lo.

 

Doenças respiratórias, bronquite e asma: Rabanetes é um anti-congestivo, ou seja, ele alivia a congestão do sistema respiratório, incluindo nariz, garganta e os pulmões, devido ao frio, infecção, alergias e outras causas.

É um bom desinfetante e também é rico em vitaminas, que protegem o sistema respiratório de infecções.

 

Fígado e da vesícula biliar: Rabanetes é especialmente benéfico para as funções do fígado e da vesícula biliar.

Ele regula a produção e fluxo de bile e bilirrubina, ácidos, enzimas e remove o excesso de bilirrubina no sangue, sendo um bom desintoxicante.

Ele também contém enzimas como mirosinase, diastase, amilase e esterase. Ele protege o fígado e vesícula biliar de infecções e úlceras.

 

Outros Benefícios: além dos benefícios acima, rabanete é um bom aperitivo, laxante, regula o metabolismo, melhora a circulação sanguínea, é bom no tratamento para dor de cabeça, acidez, constipação, náusea, obesidade, dor de garganta, tosse convulsa, problemas gástricos, pedras da vesícula biliar, dispepsia etc.

 

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(VÍDEO) Rabanete ( Raphanus sativus ) serve para problemas digestivos e cálculos biliares

 

>> ABAIXO VOCÊ CONFERE RECEITAS SOPAS DE RABANETE:

 

> SOPA DE RABANETE COM CARNE E LEGUMES

 

INGREDIENTES

4 batatas

3 tomates

1 cebola grande

3 dente de alho

1 berinjela pequena

3 ovos cozido

1 pimentão grande

1 pimenta vermelha

1 cenoura grande

1 abobrinha

2 folhas de loro

1 lata de pomarola

15 vagem

5 rabanete

couve-flor picado

repolho picado

couve picado

chuchu

3 jilós

1 caldo de galinha

1 sazon de carne

1/2 pacote de macarrão parafuso

1/2 kg de carne de panela

1/2 kg de costela de boi

8 salsichas

2 linguiça calabresa

200 g de bacon

10 coxinha de frango

Coração de frango a gosto

Sal e cheiro verde a gosto

1 pitada de pimenta do reino

 

MODO DE PREPARO

Primeiro cozinhe a costela e a carne de panela na pressão, coloque 1 pitada de sal

Em seguida corte os legumes em pedaços grandes

Em uma panela grande frite a cebola o alho e o bacon

Coloque 1 litro de água e deixe ferver

Acrescente 1 cubo de caldo de galinha, 1 sazón de carne e sal a gosto

Coloque os legumes, as verduras e o macarrão, deixe ferver por 10 minutos

Acrescente a linguiça, salsicha, coxinha de frango e o coração, os ovos cozidos cortados ao meio e a pomarola

1 pimenta vermelha, as folhas de louro, 1 pitada de pimenta do reino, cheiro verde a gosto

Sirva com pedaços de pão

 

> SOPA DE RABANETE EMAGRECEDORA

 

Ingredientes

1 unidade(s) de rabanete ralado(s)

1/2 unidade(s) de cenoura ralada(s)

1 folha(s) de couve manteiga picada(s)

1/2 unidade(s) de mandioquinha ralada(s)

1/2 colher(es) (sopa) de ervas frescas

1/2 litro(s) de Caldo de Legumes sem gordura

 

MODO DE PREPARO

Coloque o caldo na panela e leve ao fogo para esquentar.

Adicione os demais ingredientes, tampe e deixe cozinhar, em fogo baixo, até ficar bem macio.

Sirva acompanhado de 1 fatia de pão light besuntadocom 1 colher de chá de azeite e frito em frigideira antiaderente.

 

> SOPA GELADA DE RABANETE

 

Ingredientes

6 rabanetes

8 copinhos ou 1 litro de iogurte natural

1 pepino

2 limões

2 colheres (café) de aniz em grãos ou 4 aniz estrelados

2 colheres (café) de sal

20 folhas de menta ou hortelã

1/2 xícara (chá) de azeite de oliva pimenta

 

MODO DE PREPARO

Lave o pepino, tire as pontas e as esfregue, e fatie bem finamente. salgue e deixe sorar por uma hora.

 

> RECEITAS DE SOPA DE RABANETE EM VÍDEO:

 

(VÍDEO) Sopa Diet Cremosa de Rabano, Legumes e Aipó

 

(VÍDEO) Pizza de Arroz com Rabanete

 

(VÍDEO) Rabanetes para Churrasco

 

(VÍDEO) Salada de Rabanete

 

Benefícios de Rabanete para Saúde

Rabanete cozido na Índia

Rabanete é um vegetal comum na Índia. É muito mais no norte da Índia. No sul da Índia, as pessoas usam rabanete como um ingrediente do prato sambar comum e poriyal (prato de vegetal seco).

Rabanete é um vegetal com a casa de resfriamento incrível. Rabanete esfria o corpo e tem muito poucos benefícios para a saúde. Ambas as raízes e folhas igualmente ao rabanete têm aspectos positivos grandes na dieta.

Rabanete é reconhecido como mooli em Hindi. Na Índia, há diversas variedades de rabanete com tons de branco, rosa, roxo, etc.

 

Atributos do rabanete contra o câncer

Por ser uma fonte de vitamina C e ácido fólico, rabanete tem muitos benefícios terapêuticos. O potencial do rabanete na luta contra o câncer e tumores tende a torná-lo uma planta valiosa.

Rabanete esfria a digestão e todo o corpo. Propriedades medicinais são capazes de proteger contra a maioria dos tipos de câncer na boca, intestinos e cólon.

Se ele ajuda a digestão e estômago, é muito bom para a luta contra o câncer de estômago. Estudos científicos modernos demonstram claramente que os benefícios terapêuticos de rabanete incluem a capacidade de parar o progresso das células cancerosas.

Rabanete é conhecido devidamente para bloquear o câncer de mama, câncer de estômago, câncer de ovário e câncer de próstata.

 

Rabanete por infecção urinária e problemas renais

Planta de rabanete é o remédio mais eficaz para uma infecção urinária. Se tiver uma infecção do trato urinário ou renal, consuma rabanete na sua dieta. Rabanete é considerado pelo seu potencial para desintoxicar os rins e eliminar as infecções.

Rabanete é um vegetal aquático. Coloque rabanetes em seus pratos de legumes. Faça o curry de rabanete seco. Consistir em folhas de rabanete também para este prato.

Prato seco feito a partir de rabanete é muito saboroso. O rabanete iria limpar a urina e criar grandes poças. Leve rabanete em variedades diferentes. Salmouras também podem ser produzidas com o auxílio de rabanete.

 

Calor corporal extra com rabanete

Se você sofre com o excesso de calor físico, você pode se salvar durante o período de verão. Rabanete também limpa o sistema, estimulando a liberação dos contaminantes.

Ela ajuda a acabar com as toxinas causadas pela urina. Rabanete é visto como um vegetal que pode fazer a função de desintoxicação física.

 

Rabanete e diminuição de gordura

Inclua rabanete em prato seco todos os dias em sua dieta. Rabanete, com seus teores de fibra maiores facilitam queda acima do peso por não adicionar calorias à sua dieta. Seu vegetal reduz a gordura da dieta. Rabanete um material de alimento calórico mínimo.

 

Rabanete para constipação e hemorróidas

Se você tiver problemas com o movimento e sofrer de prisão de ventre, eu recomendo que se alimente com rabanetes e folhas adicionais. Rabanete acalma o procedimento excretor, com a limpeza de fibras abundantes. Consumir lotes de rabanete iria manter a constipação e hemorroidas na baía.

Trabalhe com uma ou 2 gramas de suco de rabanetes diários, pois variam de benefícios de bem-estar e terapêuticos. Se você quiser que o seu digestivo e sistema excretor mantenha o bem-estar geral, adicione mais rabanetes em seu programa de dieta.

 

Rabanete para coceira, infecções e eczema

Preenchido com água, o nabo forrageiro é bom para a pele. A pele seca e erupção de calor podem ser tratadas com a ajuda de rabanete. Aplicando fatias de rabanete para lidar com assistências nos meses de verão.

Ele faz suavizar as espinhas da pele e erupções cutâneas. Colar de rabanete e nabo folhas é exposto a um excelente tratamento para comichão da pele, eczema e desconforto. Colar de folhas de rabanete e suco de rabanete é ótimo para a pele.

O uso de suco de rabanete é definido por 2 minutos para evitar enrugamentos, fissuras e espinhas. Também foi descoberta a remoção dos pontos negros e espinhas. Alimentação com rabanete proporciona uma pele saudável. Como rabanete é carregado de água potável, faz uma pele úmida e hidratada.

 

Rabanete para icterícia

Rabanete é considerado a melhor solução de planta para a icterícia. Alimentação com rabanete purificaria o corpo em geral e proporcionaria a limpeza.

Leve um rabanete por dia por um período de trinta dias, se você é afetado pela icterícia. Rabanete em consequências terríveis do fígado. Ele mantem a saúde do fígado.

 

Rabanete para infecções da vesícula biliar

Se você usar consistentemente rabanetes, você iria melhorar da doença da vesícula biliar, em qualquer caso. Rabanete faz uma carreira limpa de desintoxicação da vesícula biliar.

Para infecções da vesícula biliar, você pode considerar um plano alimentar de vegetais com rabanete extra. Infecção da vesícula biliar e mais complicações podem ser evitadas em grande medida através do consumo de rabanete.

 

Rabanete melhora a eletricidade e imunidade

Obtenção de rabanete em sua dieta iria aumentar a sua corrente elétrica da imunidade, uma vez que a vitamina C é carregada neste vegetal.

Uso de rabanete, portanto, faz você equipado para combater resfriados, febre e outras infecções. Rabanete ajudaria a produzir imunidade a diferentes tipos de doenças.

 

Rabanete para brotoeja e picadas de insetos

Para erupção de calor sobre a pele, e picadas de insetos, um colar de folhas de rabanete pode ser usadas. Ela acalma a pele e cura.

 

Rabanete para um coração saudável

Rabanete, rica em vitamina C, ajuda-nos a abaixar o nosso colesterol. Portanto, pode salvá-lo de ataques cardíacos. Os antioxidantes no rabanete protegem de doenças cardíacas.

 

(VÍDEO) Fica a dica: SALADA DE RABANETES

 

Rabanete para hipertensão

Rabanete é um grande vegetal carregado com potássio. O sangue das pessoas, portanto, beneficia-se muito se alimentando de rabanete. Participe da adieta de rabanete para abaixar sua pressão arterial.

 

Rabanete para a dor menstrual e complicações

O rabanete é consumido também para reduzir a dor menstrual, dor nas costas e dor abdominal. Seria também para estabilizar a hemorragia durante a duração dos tempos de trânsito.

 

Rabanete para a saúde sexual

Uso de rabanete é observado com excelentes resultados no corpo, o que proporciona grande bem-estar sexual.

 

Rabanete para vermes do estômago

Consumo de suco de rabanete para estômago vazio foi identificado como um remédio para vermes estomacais.

 

Rabanete para a saúde global

Rabanete melhora a digestão e melhora o apetite. O rabanete fornece o metabolismo e impede a gordura, dor de cabeça e indigestão. Rabanetes merecem parte do plano de comida é também a serem explorado para melhorar a circulação.

 

Folhas de rabanete

Folhas de rabanete são muito mais saudáveis. Folhas de rabanete é o depósito de cálcio e vitamina C. Prato de legumes secos pode fazer o uso de folhas de rabanete. É um vegetal de folhas popular no norte da Índia.

 

Que nutrientes estão no rabanete?

É um produto que é rico em fibras dietéticas. A fibra dietética ajuda para além de ter uma boa digestão em muitos outros casos. 4% do rabanete é constituído por fibras.

O produto é rico em ácido fólico. O ácido fólico é uma das vitaminas mais importantes, necessários para uma mulher durante a gravidez. Ele estimula a produção de células vermelhas do sangue.

Em 100 gramas de rabanete é de cerca de 20 mg de fosfato. Isto corresponde a 5% por cento de suas necessidades diárias. É uma importante fonte de substância alimentar para produção de energia.

É muito rica em vitamina C. A deficiência desta vitamina pode causar depressão, dores nas articulações e perda dos dentes. Com rabanete é possível atender às suas necessidades de vitaminas diárias.

É um pequeno pacote cheio com vitaminas A, K e B6.

 

Pode utilizar de diferentes tipos de rabanete

Alternativamente, opte por rabanete se você tem problemas com os seus rins.

Além disso, o rabanete contém magnésio, de potássio e de Omega-3, dos quais são conhecidas por suas vantagens.

Ela também ajuda a reduzir o estresse, proteger contra doenças cardíacas e retardar o envelhecimento.

Ao consumir alimentos confiáveis você pode fazer muito mais opções de qualidade em sua vida. Nós somos aquilo que comemos!

Consumo de produtos agrícolas naturais e alimentação saudável é uma vida de qualidade em suas mãos.

 

Os benefícios misteriosos de rabanete

Alguns benefícios de comer rabanete conhecido do público em geral. Além dos grandes benefícios para a digestão e rica em vitaminas rabanete tem muitos mais benefícios. Você também pode aproveitar esses benefícios, optando por produtos agrícolas naturais.

Rabanete proporciona um hálito fresco e evita odores. Desta forma, você pode evitar o desconforto social.

É um dos medicamentos mais importantes para a constipação. Não deixe a falta de rabanete em sua salada.

Tem um efeito positivo sobre as picadas de mosquito. Prevê, em um curto período de tempo para o desaparecimento de prurido e urticária.

É um dos produtos mais saudáveis para a pele. Devido a seus antioxidantes, retardam o processo de envelhecimento.

Graças aos efeitos oxidantes, ele reduz o estresse. Se o estresse é diminuído, reduz suas chances de contrair câncer e doenças cardiovasculares.

Ele apresenta um efeito positivo sobre o sistema imunológico. Uma vez que a velocidade de circulação do sangue vai ajudar a saúde.

ATUALIZADO: 19.09.16

 

SOPAS E CALDOS 01

 

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