Sanduíche de Frango 17 Receitas Passo a Passo

Tudo Sobre Sanduíche de Frango 17 Receitas Passo a Passo

Sanduíche de Frango

Muitas pessoas gostam de comer sanduíches entre as refeições ou até mesmo fazer as refeições apenas com sanduíches, sabemos que nem todo tem um dia tranquilo e com tempo suficientes para durante 1 hora e fazer uma refeição com calma e sem pressa.

Por isso preparamos para você as receitas de Sanduíche de frango que mais são pedidas em lanchonetes e padarias por todo brasil.

Para fazer seu sanduíche de frango não leva nem 5 minutos, ele pode ser inserido em vários tipos de dieta para perder peso rápido, pois os ingredientes não na sua maioria leves e fáceis de encontrar em qualquer supermercado.

>> Recomendamos para Você:

(VÍDEO) Como Fazer Sanduíche Natural de Frango

(VÍDEO) DICAS CASEIRAS – SANDUÍCHE NATURAL

(VÍDEO) Sanduíche de Frango Louco – Receitas de Minuto

FICA A DICA:

Para que você realmente saberei seu sanduíche mastigue devagar, isso fará co que você coma menos e fique cheia por mais tempo.

Confira os benefícios que você terá ao comer frango:

  • A carne de frango também é rica em vitamina PP, que é indispensável no sistema respiratório e na dilatação de vasos sanguíneos. A sua carência conduz à fraqueza muscular, à anorexia, a lesões na pele;
  • É rica em ferro e em fósforo;
  • Vitaminas do complexo B, como a B2, a B6 e a B12;

Confira a abaixo 11 receitas de sanduíche de frango:

– Para que o sabor não seja comprometido procure sempre utilizar ingredientes frescos no lanche.

Sanduíche de Frango

Sanduíche de frango com queijo Philadelphia:
Ingredientes:

  • 190 gr de cream cheese light;
  • 300 gr de peito de frango desossado cozidos e picados;
  • 1/2 xícara chá de aipos picados;
  • 2 colheres sopa de pimentão vermelho picados;
  • 2 colheres sopa de nozes picadas;
  • 2 colheres sopa de maionese light;
  • 1 colheres chá de mostarda;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta a gosto;
  • 3 folhas de alface crespa;
  • 8 fatias de pão integral.

Modo de preparar:

  • Misture o frango cozido com o aipo, o pimentão, as nozes, a maionese e a mostarda.
  • Coloque o sal e a pimenta.
  • Unte as fatias de pão com Cream Cheese Philadelphia Light e coloque a mistura de frango por cima e cubra com a alface.
  • Tampe com a outra fatia de pão e pressione ligeiramente.

Você pode também preparar esse prato com atum de lata, em água.

Sanduíche de Frango desfiado com mostarda:
Ingredientes:

  • Pão integral;
  • 3 colheres sopa de frango desfiado;
  • 1 colher sopa de milho cozido;
  • 1 colher sopa cheia de maionese;
  • 1 colheres chá de mostarda;
  • 3 folhas de alface americana.

Modo de preparar:

  • Em uma cumbuca, misture o frango desfiado com o milho e a maionese.
  • Passe esse recheio sobre uma fatia de pão, coloque a alface americana e a mostarda.
  • Feche o sanduíche, corte ao meio.

Sanduíche de Frango com queijo de Búfala:

Ingredientes:

  • 1 Kg de peito de frango;
  • 100 g mussarela de búfala;
  • 50 g tomate seco;
  • Farinha de trigo;
  • Farinha de rosca;
  • Ovos batidos;
  • 2 xícaras chá de molho branco;
  • Parmesão.

Modo de preparar:

  • Abra o peito de frango ao meio e fazendo filés finos. Sobre um filé, coloque a mussarela e o tomate seco.
  • Feche com outro filé, como um sanduíche.
  • Em seguida, passe na farinha de trigo, no ovo batido, no queijo ralado, no ovo batido novamente e, por fim, na farinha de rosca.
  • Frite.
  • Sirva com o molho branco.

Como preparar o molho branco:

  • Molho Branco – Numa panela, derreta manteiga e adicione farinha de trigo, fritando levemente.
  • Tire do fogo, adicione leite, misture e leve ao fogo novamente.
  • Adicione sal e noz- moscada.
  • Deixe apurar.
  • Junte salsinha picadinha, mexa e deixe apurar mais um pouco.
  • Sirva.

Sanduíche à parmegiana:

Ingredientes:

  • 1 Pão Ciabatta;
  • 1 file de frango grelhado;
  • Fatias de tomate;
  • Requeijão cremoso;
  • Molho de tomate do tipo pomarola;
  • Fatias de mussarela;
  • Queijo ralado.

Modo de preparar:

  • Corte o pão ao meio e unte os dois lados com requeijão cremoso.
  • Recheie com frango grelhado e picado, sobreponha fatias de tomate levemente temperadas e feche o sanduichá.
  • Cubra com um pouco de molho de tomate, o suficiente para grudar as fatias de mussarela.
  • Adicione mais molho a gosto.
  • Salpique parmesão ralado por cima e leve ao forno pré-aquecido por três a quatro minutos.

Sanduíche à parmegiana

Ingredientes:

  • 2 fatias de pão integral;
  • 2 colheres de sopa de frango cozido desfiado;
  • 2 rodelas de tomate sem sementes;
  • 2 folhas de alface;
  • 1 folha de rúcula;
  • Azeite à gosto;
  • 1 pitada de orégano.

Modo de preparar:

  • Monte o sanduíche do jeito que preferir;

Este lanche é uma ótima dica para uma refeição noturna leve.

Sanduíche de frango e aipo
Ingredientes:

  • 01 xícara de chá com sobras de frango picado;
  • 01 colher sopa com manteiga;
  • 1/2 cebola ralada;
  • 1/2 xícara de chá com aipo bem picado;
  • 01 colher sopa com molho de tomates;
  • 01 colher de chá com amido de milho;
  • Pão de forma já fatiado;

Modo de preparar:

  • Coloque no copo de liquidificador;
  • O frango picado, a cebola ralada, o aipo picado, o molho de tomates e a manteiga;
  • Deixe misturar bem;
  • Passe essa mistura para uma panela;
  • Em fogo baixo adicione o amido de milho;
  • Misture bem por uns quinze segundos;
  • Faça os sanduíches com essa massa.

Sanduíche de frango com requeijão
Ingredientes:

  • 3 ovos;
  • 1 colher de chá de mostarda;
  • 3 colheres de sopa de peito de frango cozido e moído;
  • 200 g de requeijão derretido ao fogo.

Modo de preparar:

  • Cozinhar e moer o peito de frango ,misturar bem todos os ingredientes ate obter uma pasta bem homogênea e depois recheie os sanduíches utilizando pão integral.

Sanduíche de coxa de frango com palmito
Ingredientes:

  • 1 kg de coxa e sobrecoxa desossada e sem pele;
  • 1 colher sopa de tempero à gosto;
  • ¼ de copo de vinho branco seco;
  • Orégano;
  • Deixar descansando da noite para o dia.

Modo de preparar:

  • Fritar o frango e colocar no pão junto com os ingredientes;
  • Palmito picado;
  • Vinagrete;
  • Creme de alho;
  • 2 fatias de queijo provolone;
  • 1 folha de alface.
Sanduíche de Frango

Sanduíche de croissant com frango
Ingredientes:

  • 1 pão de croissant;
  • Frango desfiado ensopado;
  • 1 folha de alface;
  • 2 rodelas de tomate;
  • Mostarda a gosto;
  • Maionese a gosto;
  • Ketchup a gosto;
  • 1 fatia de queijo mussarela.

Modo de preparar:

  • Abrir o pão, colocar o queijo mussarela e o frango;
  • Deixar assar no forno até o queijo derreter e o pão ficar um pouco tostado;
  • Passar a maionese numa metade do pão, colocar a alface, o tomate, a mostarda e o ketchup.

Sanduíche de frango com passas
Ingredientes:

  • 1 pão Ciabatta;
  • 1/2 peito de frango cozido e temperado agosto sem pele;
  • 1/2 xícara de maionese;
  • 1 dente de alho amassado;
  • 1 colher de sopa de uvas passassem sementes;
  • Folhas de alface;
  • Sal a gosto.

Modo de preparar:

  • Desfie o peito de frango em pedaços pequenos e misture a maionese, o alho, as passas e o sal. reserve.
  • Corte os pães ao meio e recheie-os com a pasta e as folhas de alface.

Sanduíche de frango com castanha de caju
Ingredientes:

  • 1 peito de frango cozido e desfiado – temperado a gosto;
  • 1/2 lata de milho;
  • 1/2 cebola ralada;
  • 1 cenoura ralada;
  • 1/2 pé de alface picado;
  • Salsinha e cheiro verde a gosto;
  • 1/2 copo de requeijão;
  • 1 caixinha de cream cheese;
  • 1 pacote de pão de forma sem casca, cortado horizontalmente;
  • 50 g de castanha de caju torrada e salgada.

Modo de preparar:

  • Misture todos os ingredientes, com apenas 1/2 caixinha de cream cheese.
  • Passe o restante do cream cheese nas partes internas do pão.

Beneficios da Carne Branca

 

>> Receitas Light para seu Dia a Dia:

anel-magnetico

Recomendados para você:


Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *