37 Receitas Como Fazer e Tomar Sucos Emagrecedores Como Detox

..

Sucos para Perda de Peso

É importante fazer mais do que apenas suco para perda de peso.

Você encontrará muitas pessoas começando em um suco rapidamente e perdendo peso, eles adicionam nutrientes saudáveis à sua dieta, o que ajuda na perda de peso rapidamente.

Se você está pronto para perder peso da maneira saudável e precisa de orientação, certifique-se de ler esse artigo para perder peso da maneira saudável.

“Eu era como você! Deixe-me ensinar-lhe como o suco pode melhorar a saúde e perder peso em uma semana.” Rosi Feliciano

dieta.blog.br-receitas-de-suco-para-emagrecer-sucos-que-ajudam-a-perder-peso

 

DICAS » RECOMENDAMOS PARA VOCÊ »

Benefícios do Gengibre
Dieta Detox 21 Dias
Dieta do Carboidrato
Dieta Rápida
REMÉDIOS PARA DIARREIA E DOR DE BARRIGA
Remédios Caseiros ASMA
SULFATO FERROSO

 

Quer ver depoimentos e dicas sobre Sucos Emagrecedores

Deixe seu comentário no vídeo abaixo!

Trabalhamos com amor e dentro do possível seu comentário será respondido!

Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

#dietablogbr

 

(VÍDEO) → Receita Suco Verde para Emagrecer Rápido, Desinchar Fácil

 

Suco de maça emagrecedor

Esta é uma receita que você pode usar suas maçãs favoritas.

Ingredientes
Maçãs – 2 médias 364g
– Aipo – 4 haste, grande 256g
Pepino – 1 pepino 301g
– Raiz de gengibre 24g
– Couve – 3 folhas 210g
Limão – 1/2 fruta 42g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva. Beba e congele o restante em forminhas de gelo para fazer mais tarde.

 

Suco do Dr. Blood Schulze’s Blood

O Dr. Richard Schulze é um dos principais conhecedores naturais e mestres dos herbalistas no mundo.

Tenha em mente que ele criou esse suco para fins de cura e não “um suco saboroso”.

Sua receita original exige 50 gramas de capim de trigo em vez de couve.

Descobrimos que cerca de 2 xícaras de grama de trigo (embalada) produzem 50 ml de suco.

Você também pode encontrar variações desta receita usando espinafre, repolho, folhas de dentes de leão e acelgas (e outros vegetais e frutas escuras, roxas e vermelhas).

Ingredientes

– Folhas Beterraba – 15 folhas 480g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 175 g
Cenouras – 7 médias 427g
– Couve- 2 folhas 70g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

Beba e congele o restante em forminhas de gelo para fazer mais tarde.

 

Dr. Oz’s Green Drink

Aqui está a receita difícil de encontrar! O Dr. Oz diz que ele bebe isso todas as manhãs, e também a Oprah.

Depois que a Oprah tentou isso no show, ela ficou surpresa com o gosto, chamando-o de “um copo fresco!”

Se você está aqui e você é novo no blog, você pode achar que isso é um pouco “terroso”, pois seu paladar não pode ser usado para isso. Se for esse o caso, apenas adicione uma ou duas maçãs para adoçar.

Você também pode misturar esta receita, mas imagino que você vai querer descascar limão e gengibre.

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
Aipo – 3 haste, grande (11 a 12 cm de comprimento ) 192g
– Pepino – 1 pepino 300g
Raiz de gengibre – 12g
– Limão (com casca) – 1/2 fruta 42g
– Salsa – 1 monte 150g
Espinafre – 2 xícaras 60g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Suco de beterraba e doces

Ingredientes
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 175 g
Repolho (vermelho) – 2 folhas 46g
– Cenouras – 3 médias 183g
– Limão – 1/2 fruta 42g
Laranja – 1 fruta 131g
Abacaxi – 1/4 de fruta 226.25g
– Espinafre – 2 punhados 50g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

Beba e congele o restante em forminhas de gelo para fazer mais tarde.

 

Suco de beterraba para o coração

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 175 g
Cenouras – 12 médias 732g
– Limão – 1/2 fruta 42g
– Laranjas (descascadas) – 2 frutos 262g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

Beba e congele o restante em forminhas de gelo para fazer mais tarde.

 

Jarro de pedreiro

Robusto, assim como um jarro de pedreiro normal, mas com uma alça divertida.

– Raiz de beterraba – 1 beterraba 175 g
– Limão – 1/2 fruta 42g
Peras – 3 médias 534g
– Framboesa – 1 xícara 123g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

The Time Time Cocktail

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Aipo – 2 haste, médio 80g
– Pepino – 1 pepino (8-1 / 4 “) 301g
– Couve – 5 folhas 175g
– Limão – 1/2 fruta 42g
– Laranjas (descascadas) – 2 frutos 262g
– Salsa – 1 punhado de 40 g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Up Beet

Um caso de morangos frescos do mercado de um fazendeiro inspirou essa nova criação na cozinha.

Eu adorei tanto, fiz todos os dias por semanas!

Carregado com vitaminas e minerais, esta receita estimula os papilas gustativas ao construir seu sistema imunológico.

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 175 g
– Cenouras – 6 médias 366g
– Aipo – 1 haste, médio 40g
– Pepino – 1/2 pepino 150.5g
– Limão – 1/2 fruta 42g
– Laranja – 1 grande 184g
– Morangos – 1,5 xícara, total 216g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Limonada Verde

Ingredientes
Maçãs – 2 médias 364g
Pepino – 1 pepino 301g
Couve – 4 folhas 140g
Limão – 1 fruta 58g
Espinafre – 2 xícaras 60g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

O Wingman

Ingredientes
– Maçãs – 3 médias 546g
– Aipo – 3 haste, grande (11-12 de comprimento) 192g
– Pepino – 1/2 pepino 150g
– Raiz de gengibre – 12g
– Couve – 4 folhas (8-12 “) 140g
– Limão – 1 fruta 58g
Laranja (descascada, sem semente) – 1 grande 184g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Beet Nik

Ingredientes
– Maçã – 1 media 182g
– Beterraba – 1 beterraba 175g
– Cenoura- 8 médias 488g
– Aipo – 2 talos largos 128g
– Espinafre – 90g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Beterraba Boa

Ingredientes

– Maçãs – 2 médias 364g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 175 g
– Cenouras – 4 médias 244g
– Aipo – 3 haste, grande (11 -12 de comprimento ) 192g
– Pepino – 1/2 pepino 150.5g
– Raiz de gengibre – 12g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Suco: não esqueça suas raízes

Ingredientes
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 175 g
– Cenouras – 10 médias 610 g
Batata Doce – 1 batata-doce 130g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Morning Glory

Ingredientes
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 175 g
– Cenouras – 2 médias 122 g
– Laranjas – 2 frutas 262g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Red Tangy Spice

Ingredientes
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 175 g
– Cenouras – 5 grandes 360g
– Aipo – 2 haste, grande 128g
– Raiz de gengibre – 24g
– Jalapeno – 1 pimenta 14g
– Lima – 1/2 fruta 33g
– Espinafre – 2 xícaras 60g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Turmeric Sunrise

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Cenouras – 3 médias 183g
– Aipo – 3 haste, grande 192g
– Raiz de gengibre – 24g
– Limões (descascados) – 2 frutos 168g
– Peras – 2 médias 356g
– Raiz de Cúrcuma – 144 g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

The Liver Scrubber

Ingredientes
– Maçã – 1 grande 223g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 175 g
– Cenouras – 4 médias 244g
– Aipo – 1 haste, grande 64g
– Raiz de gengibre – 12g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Sunset Blend

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 175 g
– Cenoura – 1 grande 72g
– Laranja – 1 fruta 131g
– Batata Doce – 1 batata-doce 130g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Radiante Vermelho

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 82g
– Cenouras – 4 médias 244g
– Pepino – 1/2 pepino150g
– Dente-de-leão – 1 xícara, picada 55g
– Raiz de gengibre – 24g
– Couve (opcional) – 2 folhas 70g
– Laranja (descascada) – 1 fruta 130g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Suco de treino verde

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Aipo – 2 haste, médio 80g
– Pepino – 1/2 pepino 150g
– Dente-de-leão – 1 xícara, picada 55g
– Couve – 3 folhas 100g
– Limão – 1/2 fruta 42g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Full Kale-cium

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
Pimenta (vermelha) – 1 média 11g
– Cenouras – 3 médias 183g
– Coentro – 1 punhado 34g
– Couve – 4 folhas 140g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Tropical Green

Ingredientes
– Raiz de gengibre – 12g
– Couve – 4 folhas 140g
Manga – 1 fruta 336g
– Laranja – 1 pequena 96g
– Abacaxi – 1 xícara, pedaços 165g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Green Aid

Ingredientes
– Maçãs – 4 médias 728g
– Aipo – 3 haste, grande 192g
– Couve – 2 folhas 70g
– Limão (descascado) – 1 fruta 58g
– Espinafre – 120 g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Green Breakfast

Ingredientes
– Maçãs (verde) – 2 médias 364g
Pimentão (verde) – 1 médio 119g
– Cenouras – 3 médias 183g
– Pepino – 1 pepino 301g
Uvas – 15 uvas 73g
– Espinafre – 60g
– Tomate – 123g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Beet Retreat

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 82g
– Cenouras – 7 médias 427g
– Raiz de gengibre – 12g
– Limão – 1/2 fruta 29g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Golden Spice

Ingredientes
– Maçã (fuji) – 1 média 182g
– Raiz de beterraba (dourada) – 1 beterraba 82g
– Raiz de gengibre – 24g
– Limão – 1/2 fruta 29g
– Abacaxi – 2 fatias 332g
– Especiarias de torta de abóbora – 1 colher de sopa 1.4g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Fennel to the Metal

Ingredientes
Canela – 1/4 colher de chá 0.65g
– Água de coco – 1/2 xícara
Erva doce – 1 bulbo 234g
– Limão – 1 fruta 84g
– Laranjas – 2 grandes 368g
– Peras – 2 médias 356g
Hortelã – 10 folhas 0.5g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Force Field

Ingredientes
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 82g
– Cenouras – 6 médias 366g
– Água de coco – 1/2 xícara
– Raiz de gengibre – 24g
– Lima – 1/4 de fruta
– Laranja – 1 fruta 130g
Raiz de Cúrcuma – 48g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador, bata e sirva.

 

Lemon Juice

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
– Cenouras – 8 médias 488g
– Raiz de gengibre – 24g
– Limão – 1 fruta 84g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Suco Cingapura

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 82g
– Cenouras – 6 médias 366g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Beterraba Doce

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 82g
– Canela – 1/4 colher de chá 0.65g
– Lima – 1/2 fruta 33,5g
– Laranja – 1 fruta 131g
– Batata Doce – 1 batata-doce 130g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

The Beet Goes On

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 82g
– Cenouras – 3 médias 183g
– Aipo – 2 haste, grande 128g
– Salsa – 1 punhado de 40 g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

O homem com o suco de ouro

Ingredientes
– Raiz de beterraba (dourada) – 1 beterraba 82g
– Cenouras – 3 grandes 216g
– Aipo – 4 haste, grande 256g
– Pepino – 1/2 pepino 150.5g
– Raiz de gengibre – 1/2 polegar 12g
– Pêra (bosc) – 1 médio 178g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

A beterraba

Suco suave e delicioso que ajuda a limpar seu corpo e ajuda a digestão.

Ingredientes
Maçã – 1 média 182g
– Raiz de beterraba – 1 beterraba 82g
– Cenouras – 8 médias 488g
– Raiz de gengibre – 7g
Azeite – 1 colher de 13,5 g
– Laranja – 1 grande 184g
– Batata Doce – 1 batata-doce 130g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Splendid Spinach

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Couve – 2 folhas 70g
– Salsa – 1 punhado de 40 g
– Espinafre – 1 xícara de 30g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Peach Medley

Ingredientes
– Maçãs – 2 grandes 450g
– Cenouras – 10 médias 600 g
– Limão (sem casca) – 1/2 fruta 42g
– Laranja – 1 grande 184g
– Pêssegos – 2 grandes 350g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Arthritis Soother

Esta mistura de suco foi feita para maximizar os benefícios para ajudar a aliviar as dores que os sofredores de artrite têm.

Se você não possui azeite extra virgem, não tente substituir com outros óleos, pois eles podem realmente fazer mais mal do que bem.

Evite produtos lácteos para tirar o máximo proveito desta receita.

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
Espargos – 4 lanças, médias 64g
– Brócolis – 1 haste 150g
– Cenouras – 3 grandes 216g
– Aipo – 3 haste, grande 192g
– Azeite – 1 colher de 13,5 g
– Salsa – 1 punhado de 40 g

Instruções

Certifique-se de não colocar o azeite no seu juicer.

Coloque o azeite em um copo, depois despeje o suco e misture para misturar bem.

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Aspargus Delight

Ingredientes
– Espargos – 4 lanças, médias 64g
– Cenouras – 3 grandes 216g
– Aipo – 2 haste, grande 128g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Jugo estilo mexicano

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Pimentão (verde) (sem sementes) – 60g
– Coentro – 1 cacho 92 g
– Pepinos – 2 pepino 600g
– Lima (com casca) – 1/2 fruta 33,5g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Receita Original V-8

Ingredientes
– Pimentão (verde) – 60g
– Cenouras – 2 grandes 144g
– Aipo – 3 haste, grande 192g
– Pepino – 1/2 pepino 150g
– Salsa – 2 punhados 80g
– Espinafre – 1 xícara de 30g
– Tomates – 3 tomates 350g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Lean Green

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 350g
Acelga (suíça) – 2 folhas 96g
– Pepino – 1 pepino (8-1 / 4 “) 301g
– Raiz de gengibre – 24g
– Limão – 1 fruta 58g
– Laranja – 1 fruta 130g
– Hortelã – 30 folhas 1,5 g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Nice Green

Ingredientes
– Maçãs (granny smith) – 2 grandes 450g
– Aipo – 8 haste, grande 500g
– Limão (com casca) – 1 fruta 58g
– Laranja (descascada) – 1 fruta 131g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Rainbow Blitz

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
– Cenouras – 5 médias 300g
– Pepino – 1 pepino 300g
– Raiz de gengibre – 24g
– Limão – 1 fruta 58g
– Pêra – 1 médio 178g
– Espinafre – 2 punhados 50g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

The Fog Cutter

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
Repolho (vermelho) – 1/4 de cabeça 140g
– Cenouras – 4 médias 244g
– Raiz de gengibre – 12g
– Limão – 1 fruta 58g
– Espinafre – 4 punhado 100g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Breast Cancer Juice

Depois de muita experimentação, surgiu um suco com um gosto incrível e pode ajudar a prevenir o câncer de mama!

Por favor, compartilhe esta receita, especialmente para o mês de outubro!

Mostre a todos que podemos cuidar naturalmente e trazer saúde e ainda traz benefícios para combater o câncer de mama.

Ingredientes
– Limão – 1/2 fruta 42g
Tomate – 1 grande inteiro 182g
Melancia – 1 grande cunha 572g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Holiday Lemonade

Ingredientes
– Maçãs – 3 médias 550g
– Cranberries – 1/2 xícara 50g
– Raiz de gengibre – 6g
– Limão – 1/2 fruta 42g
– Laranja – 1 grande 184g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Peach Medley

Ingredientes
– Maçãs – 2 grandes 446g
– Cenouras – 10 médias 610 g
– Limão – 1/2 fruta 42g
– Laranja – 1 grande 184g
Pêssegos – 2 grandes 350g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Peachy Keen

Ingredientes
Manjericão (fresco) – 3 folhas 1,5 g
– Cenouras – 14 médias 854g
– Limão – 1/2 fruta 42g
– Pêssegos – 5 médios 750g

Instruções
Suco nesta ordem para melhor sabor: manjericão, limão, pêssegos, cenouras.

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Pearfection

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
– Aipo – 2 haste, pequeno 34g
– Canela (Terra) – 1/2 colher de chá 1.3g
– Pepino – 1 pepino 300g
– Limão – 1/2 fruta 42g
– Laranja – 1 fruta 131g
– Peras – 2 médias 356g
– Espinafre – 3 xícaras 90 g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Purple Power

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
– Repolho (vermelho) – 1/4 de cabeça, média 200g
– Aipo – 3 haste, grande 192g
Vinagre de cidra (maçã) – 1 colher de sopa 14,9 g
– Raiz de gengibre – 24g
– Uvas – 15 uvas 73.5g
– Limão – 1/2 fruta 42g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Beginner Green

Isto é para iniciantes que procuram um suco verde que seja ótimo. É doce enquanto tem um bom sabor cítrico.

Ingredientes
– Maçãs – 3 médias 546g
– Aipo – 4 haste, grande 256g
– Raiz de gengibre – 6g
– Limão (com casca) – 29g
– Laranja (descascada) – 1 grande 184g
– Espinafre – 5 punhados 125 g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

Instruções
Você não precisa descascar o limão, mas certifique-se de descascar a laranja.

A pele da laranja é muito amarga e pode arruinar o sabor.

 

Bunny Brew

Ingredientes
Cenouras – 7 médias 427g
Limão – 1/2 fruta 29g
Hortelã – 7 folhas 0,35 g
Abacaxi – 1/2 fruta 450g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Dragon Blood

Ingredientes
Repolho (vermelho) – 4 folhas 92g
Limão (com casca) – 1/2 fruta 29g
Peras – 2 médias 356g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Fennelicious

Ingredientes
Maçãs – 2 médias 364g
Erva-doce – 1 bulbo 234g
Raiz de gengibre – 12g
Limão – 1/2 fruta 29g
Laranja (descascada) – 1 fruta 131g
Hortelã – 10 folhas 0.5g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Green Cheer

Ingredientes
Maçãs – 2 médias 364g
Abacate – 1 abacate 200g
Pepino – 1 pepino 300g
Raiz de gengibre – 24g
Limão – 1/2 fruta 29g
Laranja – 1 grande 184g
Salsa – 1 punhado de 40 g
Espinafre – 2 punhados 50g

instruções
1) Junte todos os ingredientes, exceto o abacate
2) Agora pegue o abacate corte em cubos
3) Misture bem o suco e o abacate e sirva

 

Lemon Ginger Zinger

Ingredientes
– Maçãs – 2 médias 364g
– Cenouras – 2 médias 122 g
– Raiz de gengibre – 12g
– Limão (com casca) – 1/2 fruta 29g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Mangolicious Citrus

Ingredientes
– Maçã – 1 grande 223g
Pimenta De Caiena (tempero) – 1 pitada 0.11g
– Limão (descascado) – 1/2 fruta 29g
– Manga (descascada) – 1 fruta 336g
– Laranja (descascada) – 1 grande 184g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Orange Crush

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
– Limão – 1/2 fruta 29g
– Laranja (descascada) – 1 grande 184g
– Pêssego – 1 grande 175g
– Abacaxi – 1/4 de fruta 226.25g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Pink Pom

Ingredientes
– Maçã – 1 grande 223g
– Raiz de gengibre – 12g
– Limão – 1/2 fruta 29g
– Laranja – 1 grande 184g
– Romã – 1 romã 282g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Romã Pizazz

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
– Pepino – 1 pepino 301g
– Limão – 1/2 fruta 29g
– Laranja – 1 grande 184g
– Romã – 1 xícara 174g

Instruções
Processe todos os ingredientes em um juicer, agite ou mexa e sirva.

 

Fruity Punch com Twist

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
Kiwi – 2 frutos 138g
– Limão (com casca) – 1/4 de fruta 21g
– Laranja (descascada) – 1 fruta 131g
– Abacaxi – 1/2 fruta 452.5g

Instruções
Processe todos os ingredientes em um juicer, agite ou mexa e sirva.

 

Pomegranate Plus

Ingredientes
Blueberry – 1 xícara de 148g
– Limão – 1/4 de fruta 21g
– Romã – 1 xícara 174g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Café Adios

Esta combinação de sumo de chá é uma excelente substituição de café saudável se você ama o suco e o chá verde!

Você pode até fazer o chá antes do tempo, esfriar na geladeira e mexer no seu suco da manhã.

Ingredientes
– Maçã – 1 média 182g
– Cenouras – 4 médias 244g
– Chá verde – 236.8g
Mel – 1 colher de chá de 7g
– Limão – 1/4 de fruta 14,5g
– Laranja (descascada) – 1 fruta 131g

Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

Instruções
Faça uma jarra de chá verde separada do seu suco (geralmente mergulhado durante 3 minutos a 160-180 °.

Cuidado para não ficar muito quente, ou o sabor se tornará amargo devido ao seu teor de tanino.

– Adicione mel ao chá verde.
– Processe todos os outros ingredientes em um juicer.
– Coloque o chá no suco, misture bem e sirva.

 

Fresa Mint Julep

Este suco refrescante é extra delicioso quando feito com chá branco!

Ingredientes
– Maçãs – 2 grandes 446g
– Chá Verde – 1 xícara de 245g
– Mel (opcional) – 1 colher de chá de 7g
– Limão – 1/4 de fruta 14,5g
– Hortelã – 12 folhas 0,6 g
– Morangos – 1,5 xícara, total 216g

Instruções
Processe todos os ingredientes em um juicer ou liquidificador e sirva.

 

Sweet Southern Comfort

Ingredientes
– Pimenta Caiena (tempero) – 1 pitada 0.11g
– Limão – 1/4 de fruta 14,5g
– Laranja – 1 grande 184g
– Pêssego – 1 grande 175g
– Abacaxi – 1 xícara, pedaços 165g
Água com gás – 100 ml

instruções
Depois de misturar os ingredientes de frutas, mexa a pimenta caiena e água gelada.

Sirva com gelo.

 

Viva para sempre!

Ingredientes
– Cenouras – 12 médias 732g
– Pimenta Caiena (tempero) – 1/4 colher de chá 0.45g
– Coentro – 1 punhado 34g
– Água de coco – 1/2 xícara
– Raiz de gengibre – 24g
– Limão – 1/4 de fruta 14,5g
Lima – 1/4 de fruta 16.75g
– Sal – 1 pitada 0.4g

Instruções
Processe todos os ingredientes em um juicer, agite ou mexa e sirva.

ATUALIZADO: 19.06.17

 

Como EU perdi 13 quilos em apenas 21 dias. Sem dieta e exercícios! Usando isso...2

 

DICAS » RECOMENDAMOS PARA VOCÊ »

Como Emagrecer Rápido
Benefícios Vinagre de Maçã
Dieta da Sopa
Como Perder 5 kg em uma Semana
Remédios Caseiros BRONQUITE
Dieta para Perder Peso Rapidamente
Como Baixar Pressão Alta
Remédios Caseiros COCEIRA NO CORPO
Como Acabar com Pressão Alta
Dieta do OVO

Você mais Magra DEFINITIVAMENTE!

Você mais Magra DEFINITIVAMENTE!

Recomendados para você: