Óleo de Cártamo: Para que Serve, Benefícios e Preço

Tudo sobre Óleo de Cartamo e seus Benefícios

oleo de Catamo Para que Serve

BENEFÍCIOS DO ÓLEO DE CÁRTAMO

O azeite de oliva pode ter toda a atenção do mundo, mas o óleo de cártamo está virando uma super estrela da saúde em seu próprio direito.

Feita a partir de sementes asiáticas, que são semelhantes aos girassóis, este óleo contém gorduras saudáveis e pode até mesmo ajudar a prevenir doenças cardiovasculares .

Todos os óleos são pura gordura, no entanto, isso não significa que eles são ricos em calorias. Use o óleo de cártamo com moderação para ajudar a evitar ganho de peso indesejado.

 

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GORDURA SAUDÁVEL

O óleo de cártamo é rico em gordura monoinsaturada, o que pode ajudar a proteger contra doenças cardíacas.

Ao contrário das gorduras saturadas de carne e laticínios, que estão ligadas aos níveis de colesterol saudável, gordura monoinsaturada pode ajudar a reduzir o “mau” colesterol LDL no seu sangue que pode levar ao acúmulo de placas nas artérias, estreitando a passagem.

Às vezes, a placa pode quebrar, causando um coágulo sanguíneo que bloqueia completamente a artéria. Isso pode causar um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.

 

VITAMINA- E

O óleo de cártamo é também uma excelente fonte de vitamina E, cada colher de sopa fornece 4,6 miligramas desse nutriente, um quarto do valor diário.

A vitamina E é um antioxidante que ajuda a proteger as células dos danos dos radicais livres da exposição ao sol, fumaça de cigarro e outros poluentes.

Você também precisa de vitamina E para um sistema imunológico saudável, e esse nutriente pode ainda desempenhar um grande papel na manutenção das artérias livres de placas.

 

DIABETES

Óleo de cártamo pode ser uma escolha saudável para diabéticos por ajudar a controlar o açúcar no sangue, mulheres obesas, diabéticas, ingeriram cerca de 1,6 colheres de chá de óleo de cártamo todo dia em 16 semanas.

No final do estudo, elas descobriram que vários sintomas de diabetes ficaram sob controle, com o novo hábito.

 

VERSATILIDADE NA COZINHA

Não só é bom para você, o óleo de cártamo, quanto é versátil o suficiente para caber em praticamente qualquer receita que pede óleo. Tem um sabor suave, e funciona bem em assados, molhos para saladas ou marinadas.

Você pode aquece ele em altas temperaturas antes que ele queime, é por isso que ele é adequado para fritar.

 

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Onde Comprar Óleo de Cártamo e Qual Preço do Óleo de Cártamo:

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01) Óleo de Cártamo Fortvitta – 120 Cápsulas 1000mg

Óleo de Cártamo em cápsulas da Fortvitta – Óleo de Cártamo O Óleo de Cártamo da Fortvitta é um suplemento alimentar extraído da semente de sua planta e rico em ácidos graxos.

 

02) Óleo de Cártamo Fortvitta – 60 Cápsulas 1000mg

Óleo de Cártamo em cápsulas da Fortvitta – Óleo de Cártamo O Óleo de Cártamo da Fortvitta é um suplemento alimentar extraído da semente de sua planta e rico em ácidos graxos.

 

03) LA Óleo de Cartamo 1g NOS 120 capsulas

LA Óleo de Cartamo 1g NOS 120 capsulas. LA, ácido linoléico, é obtido a partir do óleo de cártamo. Rico em ômega 6, é essencial para o bom funcionamento do organismo.

 

04) Ca Linoleic Acid 1000mg – Vitaminlife

O CA Linoleic Acid 1000mg Vitaminlife contém alta concentração de ácido linoléico obtido naturalmente a partir do óleo de cártamo (Carthamus Tinctorius).

 

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05) Óleo De Cártamo + Óleo De Chia – Cart Chia 1250Mg Com 60 Cápsulas

O Óleo de Cártamo age inibindo a ação da enzima responsável por armazenar gordura em nosso corpo. O que obriga o organismo a usar a gordura acumulada
como combustível.

 

06) Óleo de Cártamo 1250mg – Tiaraju

Esse mecanismo de ação fornece o suporte necessário para uma perda de peso mais rápida e um ganho maior na definição muscular, além de promover um maior aporte energético,

 

07) Óleo de Cártamo com Vitamina E 1000mg (pote com 60 cáps)

O óleo de Cártamo contém substâncias que auxiliam o organismo a usar a gordura acumulada como combustível, contribuindo para uma maior eliminação da mesma.

 

08) Linolen 1000mg – Nutrilatina Age

A Nutrilatina assumiu um compromisso de superioridade científica e técnica, com máximas concentrações em seus ativos, para beneficiar o esporte profissional e de alta performance.

 

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09) Cártamo + Coco Fortvitta – 60 Cápsulas 1000mg

Cártamo + Coco em cápsulas da Fortvitta – A união que faz bem! O Cártamo + Coco da Fortvitta é a junção do óleo de coco e o óleo de cártamo em cápsulas.

 

10) Óleo de Cártamo – CA Probiótica 1000mg – 120 Cápsulas – Probiótica

CA Óleo de Cártamo 120 Cápsulas Probiótica O CA Probiótica é um suplemento emagrecedor composto por Óleo de Cártamo, composto extraído da planta (Carthamus tinctorius).

 

11) Óleo de Cártamo Dicastro – 60 Cáps – 1000mg

O que é? Para quem não conhece o cártamo é uma planta com altos teores de óleos em suas sementes, parente bem próximo do girassol.

 

12) Óleo de Cártamo – Solaris Nutrition

O Óleo de Cártamo é um produto que foi desenvolvido para auxiliar na boa forma, decorrente da prática de atividades físicas. Solaris Nutriton empresa que oferece uma ampla variedade de produtos de qualidade.

 

(VÍDEO) Os benefícios do óleo de cártamo

Informação Nutricional – Calorias em óleo de cártamo

Tamanho da dose: 1 colher de sopa
Quantidade por porção
Calorias 120,0
Gordura total 14,0 g
Gordura saturada 1,0 g
Poli-insaturadas 11,0 g
Gorduras monoinsaturadas 2,0 g
Colesterol 0,0 mg
Sódio 0,0 mg
Potássio 0,0 mg
Carboidratos totais 0,0 g
Fibra Alimentar 0,0 g
Açúcares 0,0 g
Proteína 0,0 g
Vitamina A 0,0%
A vitamina B-12 0,0%
A vitamina B-6 0,0%
Vitamina C 0,0%
A vitamina D 0,0%
Vitamina E 0,0%
Cálcio 0,0%
Cobre 0,0%
Folato 0,0%
Ferro 0,0%
Magnésio 0,0%
Manganês 0,0%
Niacina 0,0%
Ácido pantotênico 0,0%
Fósforo 0,0%
Riboflavina 0,0%
Selênio 0,0%
Tiamina 0,0%
Zinco 0,0%

* Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Relatar como contendo informações pessoais Alguns destes alimentos foram inseridos pelos usuários e estão sujeitos a erros.

 

Propriedade de Óleo de Cártamo, e nas Sementes.

O cártamo é uma planta aromática, que se utilizam principalmente as sementes e o óleo que extrato é rico em vitaminas importantes, tais como os do grupo C, E e K.

Entre os compostos encontrados no cártamo, também, são substâncias amor, um óleo essencial volátil, resinas, gorduras e sais orgânicos;

O óleo essencial, em particular, tem uma elevada concentração de ácidos insaturados, incluindo o ácido linoleico e especialmente, a uma percentagem menor, o que oleico.

Na composição de sementes de cártamo encontra-se com grandes quantidades de gorduras, juntamente com a proteína e fibra;

O óleo de cártamo, também, tem uma alta concentração de gorduras poli-insaturadas , e, em particular, ele detecta uma quantidade significativa de ácido linoleico.

Rico em ômega-6 e uma parte equitativa do ácido oleico, poderosos aliados contra o mau colesterol (LDL) que se acumula no sangue e é susceptível de causar doenças nos sistemas cardiovasculares e aterosclerose.

 

Óleo de Cártamo: Benefícios para a Saúde

Graças à presença de vitamina K em sementes de cártamo, reconhece uma importante ação coagulante para além de promover a prevenção da osteoporose.

No entanto, existem evidências confiáveis e estudos científicos sobre a alegada ação anti-tumoral de cártamo.

As flores da planta é também disse laxante e diaphoretic (ou seja, a transpiração facilitada), por isso é adequado para uso doméstico, em caso de febre ou sarampo para o cuidado de bebês ou crianças.

No cártamo, em geral, também a reconhecer a possibilidade de aplicação tópica para o tratamento de eczema e dermatite;

Sabe-se, finalmente, também o seu efeito calmante e sedativo.

 

(VÍDEO) Óleo de cartamo efeitos colaterais

 

Óleo de Cártamo para Perda de Peso?

Além de usar como um suplemento alimentar natural, nos últimos tempos, temos sido atribuído ao óleo de cártamo também virtudes semi emagrecimento, mas como com propriedades anticancerígenas não é evidência científica notável que apoiar esta tese.

 

O óleo de cártamo na cozinha

No óleo de cártamo cozinha que podem ser empregues para a produção de margarina vegetal ou como um suplemento vitamínico para aqueles que sofrem de deficiências em vitaminas.

As sementes de cártamo, também, pode ser um válido substituto para o açafrão, tendo um sabor muito semelhante a este tempero embora menos intensa.

Para aproveitar a ação diaforética de cártamo é recomendado para preparar uma infusão quente, com 14 g de flores em meio litro de água muito quente, mas não fervente.

 

Óleo de Cártamo

O óleo de Cártamo é a partir das sementes da planta de Cártamo (Carthamus tinctorius) adquire e deve ser removido no frio e da primeira pressão para ser (sem refinar) para que toda a sua propriedade segura.

O Cártamo é uma planta que se caracteriza a crescer em solos menos férteis e de baixo de água necessidades. Atualmente você pode encontrá-los em vários relatórios do mundo.

É aconselhável que o petróleo bruto é consumido porque ele sujeita elevadas temperaturas perde muitas das suas propriedades nutricionais.

Este tipo de óleo é para saladas e para a preparação de margarinas leves usados e é apoiado por alimentos de alta qualidade.

 

Propriedade

Uma das tradições mais popular é o óleo de Cártamo para a prevenção da arteriosclerose e como um lugar comum para o controlo da dermatite.

A partir deste óleo obtém-se um subproduto ou naturais restantes, a pasta é sido chamado e é usado para alimentar o gado porque é um nível de proteína de alta e de fibra contém.

A riqueza faz oleico em ácido em casos de colesterol, arteriosclerose, cardiovascular doenças, artrite, expediente reumatismo.

Que contém um nível de proteína de alta e de fibra, um laxante suave efeito causando.

Que ajuda a para reduzir os níveis de colesterol.

Pode usar-se como um corante.

 

Informação Nutricional

70% do ácido linoleico

20% oleico do ácido

5% de ácido palmítico a

Provavelmente, este óleo, a maior quantidade é rica em ácidos essenciais.

O óleo de Cártamo é a sua cor transparente muito útil para a preparação de pinturas e o fato de que ele assume nenhuma cor amarelada com o tempo, permite a utilização para as substâncias claras ou brancas.

ATUALIZADO: 16.08.16

 

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