O Que é Hibiscus: Os Benefícios do Chá de Hibiscus, o que é Hibisco

Tudo sobre O Que é Hibiscus e seus Benefícios para Saude

cha-de-hipiscu mini

Este Chá de Hipiscus tem sido utilizado principalmente para a perda de peso, porém, alguns outros benefícios são citados durante a ingestão da bebida, como ação diurética, regula o intestino, auxilia na digestão, combate a retenção de líquidos, tem ação anti-inflamatória e antioxidante.

Eliminando do organismo as toxinas e causando um retardo no envelhecimento, além do combate e eliminação da celulite.

Hibiscus auxilia no sistema imunológico, devido a alta quantidade de vitamina C que previne o organismo de gripes e resfriados, e a ação antioxidante, tende a combater as células cancerígenas.

Outros benefícios do hibiscus podem ser citados na administração diária deste chá é a diminuição dos níveis de colesterol, redução das taxas de glicose no sangue, fortalece os ossos, é fonte de aminoácidos, atua beneficamente nos casos de constipação e protege o organismo de doenças cardiovasculares.

dieta.blog.br.o-que-e-hibisco-os-beneficios-do-cha-de-hibiscus-o-que-e-hibisco

>> Recomendamos para Você:

 

(VÍDEO) Conheça o Hibisco: curiosidades e benefícios para boa forma

 

(VÍDEO) EMAGREÇA- Chá de Hibisco!

 

(VÍDEO) Chá de Hibisco – O que é, como fazer e como tomar

 

Hibisco para que serve – Listamos abaixo algumas das principais aplicações da planta:

  • Tratamento de Hipertensão;
  • Ajuda na redução do colesterol ou colesterol alto;
  • Ajuda perda de peso;
  • Combate a Tosse;
  • Dor de barriga ou estomago;
  • Ajuda a combater Febre alta principalmente em crianças e idosos.

 

Chá Hibiscos:

O ideal para a ingestão do chá é antes ou após as refeições, desta forma o chá atua impedindo que o organismo absorva as gorduras e carboidratos dos alimentos, possui ação calmante, não devendo ser utilizado por quem possui pressão baixa e em seu oposto, é altamente indicado a quem possui hipertensão.

O chá de hibisco com gengibre deve ser bebido durante o dia, pelo menos cinco xícaras, porém, com quantidade menor também surte efeitos de redução de peso, rejuvenescimento, combate os radicais livres, porém longo prazo.

O chá deve ser feito em um litro de água, porém o modo de preparo é importante, devendo a água ser interrompida no início da fervura, para então acrescenta duas colheres de sopa cheia do hibisco seco ou dois sachês que ficarão na água quente por cinco minutos, não devendo ser fervida novamente, ou seja, o chá deve ser bebido em temperatura ambiente.

Devido ao sabor adocicado, é possível que este possa ser ingerido sem adicionar açúcar, o que é outro benefício para quem pretende reduzir as medidas.

O chá não opera milagres, portanto, ao começar a utilização da infusão do chá, evite a alimentação inadequada de alimentos que não proporcionam benefícios à saúde, passe a dedicar as refeições no objetivo de uma melhoria na qualidade de vida.

Como aderir frutas e legumes a alimentação, beber bastante água durante o dia apesar da ingestão do chá de hibisco com canela e praticar atividades físicas na tentativa de alcançar a saúde.

 

Consumindo o Hibisco:

As folhas ou sachês de Hibiscus são encontrados em lojas de produtos naturais, podem ainda ser encontrados em fórmula de cápsulas ou pó, sendo o pó o único que permite a escolha de sabores que auxiliem na ingestão do chá com sabor suave sem a necessidade de acrescentar açúcar.

As folhas e os sachês serão utilizados em infusão em água quente, como descrito acima, o pó pode ser misturado em sucos, vitaminas, iogurtes, mingau, shakes ou saladas de frutas.

Mais atenção – Não é qualquer hibiscus que possui o poder de tantos benefícios, somente uma espécie em específico proporciona os benefícios, devendo então ser consultado com um nutricionista, em forma de flor e folhas, este deve estar desidratado, devendo sofrer ação contrária durante a infusão na água quente, de modo que não percam suas propriedades nutritivas.

Podem ser utilizadas ervas que potencializem os efeitos do chá de hibisco, porém, sua quantidade na infusão combinado ao chá de hibisco e espécie de erva, deve ser previamente consultada com o nutricionista, sendo os casos da cavalinha, alfafa, clorega e algas.

Em hipótese sequer o chá deve substituir uma refeição para enganar a fome ou reduzir o apetite, ele é utilizado como um complemento adequado a dieta, devendo então ser respeitados os horários de refeição, devendo a dieta ter pelo menos seis refeições diárias, combinadas a prática de atividades físicas e a ingestão do chá.

Mulheres gestantes e que estejam amamentando, mulheres em reposição hormonal, pessoas que desejam a redução da pressão arterial ou com pressão muito baixa, devem buscar a orientação de um nutricionista para que este possa sugerir a melhor forma de tomar este chá de hibisco gelado.

E caso a sua condição não seja realmente propícia, o profissional poderá ainda lhe sugerir outros chá que surtem quase os mesmos efeitos, com ações adversas diferentes, como o chá verde, o chá vermelho, o chá amarelo ou o chá branco.

Estudos recentes mostram que o chá de hibiscus pode reduzir a pressão arterial de forma mais eficaz que alguns medicamentos de hipertensão vendidos em farmácias.

Hibiscus é amplamente consumido em todo o mundo. Hibiscus é seguro e, ao contrário da maioria dos remédios para pressão arterial, raramente causa efeitos colaterais.

 

(VÍDEO) CHÁ SECA BARRIGA

 

Hibiscus

Símbolo verão e hibisco exótico é um arbusto de florescência a quem devemos explosões de cores extremamente rica e variada.

É costume distinguir hibiscus interior, também chamado de “Rosa da China” e o hibisco exterior, apelidado de “Árvore roxa”.

Ambas as variedades uma coisa em comum: a sua manutenção limitada é suficiente para revelar suas belas flores.

 

Escolha o local certo para o hibisco

Todos os amantes botânicos sabe escolher o local certo para a planta é essencial.

Interior, hibiscus precisa de muita luz para florescer.

Portanto preferir um local perto de uma janela ou atrás de uma parede de vidro.

No inverno, é necessário para o seu desenvolvimento para Hibiscus um mínimo de 6 horas de luz do sol (ou brilho).

No verão, pode ser movido para fora, em um terraço ou varanda.

Evite deixar a planta por trás da parede de vidro durante esta época do ano, o risco para submetê-lo á uma muito forte exposição direta ao sol.

Para hibiscus exterior, aconselhamo-lo a escolher um lugar cuja exposição varia entre sol e sombra parcial.

O arbusto é sensível à geada e devem ser protegidos por um véu de inverno no mês de novembro.

 

Regar hibiscus

Regar um hibiscu interior está diretamente relacionado com a temperatura ambiente e o tempo de crescimento da planta.

Nos períodos de primavera e verão, quando as necessidades de água são maiores, aconselha-se a borrifar o seu hibisco uma ou duas vezes por semana.

Certifique-se de deixar a terra seca entre regas.

Também cuidado para não regar excessivamente o seu hibisco.

Durante o outono e inverno, reduzir a rega de forma significativa.

Mais temperaturas caem menos hibiscus vai precisar de água.

 

O tamanho dos hibiscos

O final do inverno e início da primavera é o melhor tempo no tamanho do hibiscus.

Use esse tempo para reformular a estrutura de sua planta.

Em um hibisco fora, remover galhos impelida para dentro da árvore.

Estes impedem realmente uma boa exposição da árvore à luz. hibiscus anual poda, finalmente, tem o mérito de estimular o crescimento da planta e promove a floração.

 

(VÍDEO) Perca até 4 kg tomando chá de HIBISCO – RECEITA CASEIRA DE CHÁ EMAGRECEDOR!

 

Vaso de hibiscos

Hibiscus interior são de crescimento rápidas plantas.

Bem conservado, um hibisco pode dobrar de tamanho em um ano.

Um envasamento é necessário para permitir que a planta para continuar crescendo.

Enfatizar o mês de Março para esta operação, e escolher um envasamento com uma mistura de envasamento solo e charnecas.

Para facilitar a drenagem, é possível dispor as esferas de argila no novo fundo de panela.

Note-se que o hibisco gosta de se sentir apertado.

Portanto, tome cuidado para escolher uma panela um pouco maior.

 

Proteger doenças hibisco

Muitas doenças podem ameaçar a saúde do seu hibisco.

Um hibiscus que cernelha e as folhas estão se movendo para o interior é um hibisco que sofre de muito calor ou excesso de exposição ao sol.

Para remediar esta situação, mudar o quarto.

Um hibiscus significativo da folha da queda traduzido seu lado um excesso de água.

Se botões das flores caem antes que choquem é que o ar perto da fábrica é muito seco.

O ruído pode também para invadir o seu hibisco.

Este é o caso, especialmente pulgões e cochonilhas.

A presença do primeiro manifesta-se folhas pegajosas.

Um branco para baixo macio ligeiramente sobre as folhas de hibisco, é um sinal de que este último invadido a planta.

Para se livrar destes parasitas, use produtos específicos.

De preferência, optar por produtos orgânicos em vez de produtos químicos.

ATUALIZADO: 10.11.16

 

medico emagecer mulher

 

>> Recomendamos Para Você:

Recomendados para você:


Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

  • Ótima matéria, muito coesa para com o assunto designado, ficamos também a disposição para uma parceria, visto que vendemos hibisco a um preço muito acessível. www.alimentosdanatureza.com.br

  • como é maravilhoso ter uma vida sadia e deus ter me mostrado esse chá pra minha vida eu que tenho diabetes , hiper tensão eu agradeço a deus e essa página maravilhosa obrigado há todos dieta blog.br como cantor eu recomendo as pessoas que precisa de um vida cheia de saúde

  • Oi comecei hoje a tomar esse chá, mas fiz da seguinte maneira, coloquei na minha água que tomo diariamente, mas não fervi, simplesmente coloquei na aguá gelada, deixei ficar vermelha e estou tomando assim, será que surti efeito também?