【DIETA HMR】Oque pode Comer? Quem Pode Fazer? Custa Caro?【AQUI】

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Mudança de estilo de vida com a qual você pode viver

 

Uma Abordagem Diferente

Em um ambiente onde as calorias são abundantes e a atividade é mínima, é fácil ficar acima do peso.

Em vez de confiar na força de vontade, o HMR ensina-lhe as habilidades para navegar no nosso ambiente insalubre e gerenciar seu peso para sempre.

 

Tenha força de vontade

Para ajudá-lo a aprender estratégias específicas para enfrentar nossos ambientes desafiadores, você trabalhará com um treinador de saúde altamente treinado.

Através de aulas semanais, seu treinador irá ajudá-lo a praticar novas e mais saudáveis habilidades de estilo de vida que podem durar toda a vida.

 

→ PRINCIPAIS DICAS FINAL DO ARTIGO

dieta.blog.br.nova-dieta-para-emagrecer-em-20-dias-perca-9kg-em-30-dias

 

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Quer ver depoimentos e dicas do Desafio 90 Dias para Emagrecer

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Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

#dietablogbr

 

(VÍDEO) Metas para a Semana – Desafio 90 Dias para Emagrecer – Grátis

 

Plano de refeição da Dieta HMR

Os planos nutricionalmente completos incluem deliciosos Shakes de entradas.

Apenas adicione suas próprias frutas e vegetais ao shake.

Isso elimina o estresse de tomar decisões no “ambiente alimentar”, enquanto lhe dá a chance de aprender novos padrões de alimentação mais saudáveis para o longo prazo.

 

Escolha um plano

Soluções saudáveis em casa

Kit de início rápido de 3 semanas $ 201.65 ($ 9.60 por dia)

Shakes saudáveis

Kit de início rápido de 2 semanas $ 111.15 ($ 7.94 por dia)

 

Controle sua alimentação com soluções saudáveis

Este plano abrangente de perda de peso rápida usa alimentos HMR e orientação de treinadores especializados para prepará-lo para uma vida mais saudável.

Milhares de pessoas já alcançaram seus objetivos de perda de peso com soluções saudáveis e deixaram o programa com as ferramentas e as habilidades de que precisam para mantê-lo.

 

Comida

Healthy Solutions at Home usa uma estrutura simples de 3 + 2 + 5. Todos os dias, você comerá um mínimo de 3 HMR Shakes, 2 HMR Entrees e 5 porções de frutas e legumes.

Este sistema permite que você faça uma pausa de seus hábitos alimentares atuais para se concentrar em perder peso rapidamente, ao mesmo tempo em que lhe dá a opção de comer mais sem sentir fome.

 

Coaching (instrução)

Perder peso leva mais do que força de vontade. É por isso que você é encorajado a aproveitar o treinamento especializado incluído neste plano.

Os treinadores de saúde da HMR hospedam sessões semanais de treinamento de grupo de 50 minutos por telefone.

Eles fornecem responsabilidade e conselhos personalizados para coisas como planejar suas refeições, obter atividades físicas e lidar com ambientes alimentares desafiadores.

* A perda média de peso para o programa Healthy Solutions at Home com coaching (instrução) de telefone é de 23 lbs (10,43 kg) por 12 semanas.

 

Manutenção

Este programa foi feito tendo em mente a manutenção de peso a longo prazo.

Você não precisa fazer a dieta cardápio para sempre e nós não queremos que você faça.

É por isso que colocamos um foco tão forte na descoberta das estratégias que melhor funcionam para você.

Depois que o peso desaparecer, queremos que você o mantenha com as habilidades mais saudáveis de alimentação, atividade física e controle ambiental que você escolheu ao longo do caminho.

ATUALIZADO: 11.10.17

 

Isto esvazia seu intestino por completo e faz você perder muito peso também!3

 

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