Benefícios do Limão: 17 Benefícios para Saúde e Beleza

Tudo Sobre os Benefícios do Limão para Saúde e Beleza

Benefícios do Limão

Um limão é conhecido por ser um poderoso e natural energético, ele tem alguns benefícios surpreendentes.

Poucas pessoas sabem mais a fruta equilibra PH, mantém a sua pele clara e brilhante, é chute começa seu sistema digestivo, ajuda na perda de peso e ajuda a controlar seu hábito de tomar café.

Limão também é um energético natural, hidrata, desintoxica, e oxigena o corpo para que ele se sente revitalizado e revigorado!

Benefícios do Limão 17 Benefícios para Saúde e Beleza

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A seguir estão algumas razões pelas quais você precisa tomar um gole suco de limão durante o dia:

1. É bom para o estômago

Limão pode ajudar a aliviar muitos problemas de digestão, quando misturado com água quente. Entre elas náuseas, azia e parasitas.

Devido às qualidades digestivas do suco de limão, os sintomas de indigestão, como azia, flatulência e arrotos são aliviados.

Ao beber o suco de limão regularmente, os intestinos são auxiliados na eliminação de resíduos de forma mais eficiente. Limão atua como um purificador do sangue e como um agente de limpeza. A ingestão de suco de limão pode curar a constipação.

Também ajuda a aliviar soluços quando consumido como um suco. Suco de limão age como um tônico para o fígado e ajuda a digerir os alimentos, ajudando o fígado a produzir mais bile.

Ela diminui a quantidade de catarro produzido por seu corpo. Também ajuda a dissolver cálculos biliares.

 

2. Excelente para cuidados da pele

Limão, é um medicamento anti-séptico natural, ajuda a curar problemas relacionados com a pele. Limão é uma Fruta rica em vitamina C citrinos que melhora a sua beleza, pelo rejuvenescimento da pele de dentro e assim trazendo um brilho em seu rosto.

O consumo diário de água de limão pode fazer uma enorme diferença na aparência da sua pele. Ele atua como um remédio antienvelhecimento e pode remover as rugas e cravos.

Água de limão, se aplicado sobre as áreas de queimaduras podem desaparecer as cicatrizes. Como limão é um agente de arrefecimento, que reduz a sensação de ardor na pele.

 

3. Assistência Odontológica

Limão é usado em tratamentos dentários também. Se suco de limão fresco é aplicado sobre as áreas de dor de dente, ele pode ajudar a se livrar da dor.

As massagens de suco de limão na gengiva pode parar o sangramento da gengiva. Ele dá alívio ao mau cheiro e outros problemas relacionadas à gengiva.

 

4. Trata garganta Infeccionada

O limão é uma excelente fruta que auxilia no combate a problemas relacionados a infecções de garganta, dor de garganta e amigdalite, pois tem uma propriedade antibacteriana.

Para dor de garganta, dilua o suco de meio limão com metade de água e faça gargarejos com frequência.

 

5. Excelente para perda de peso

Um dos grandes benefícios para saúde ao beber água de limão é que ele abre caminho para perder peso mais rápido, agindo assim como um remédio de perda de peso.

Se uma pessoa toma o suco de limão misturado com água morna e mel, que pode reduzir o peso do corpo também.

6. Controla a pressão arterial elevada

Água Limão faz maravilhas para as pessoas que têm problema de coração, devido ao seu alto teor de potássio. Ele controla a pressão arterial elevada, tonturas, náuseas, bem como proporciona relaxamento para a mente e o corpo. Ele também reduz o stress mental e depressão.

 

7. Auxiliar na cura de distúrbios respiratórios

Limão e água ajudam no tratamento de problemas respiratórios, além de problemas respiratórios também ajuda a combater asma.

 

8. Bom para o tratamento de reumatismo

Limão também é um diurético e, portanto, suco natural de limão pode tratar reumatismo e artrite. Ela ajuda a eliminar as bactérias e toxinas para fora do corpo.

 

9. Reduz a febre

Suco natural de limão pode tratar uma pessoa que está sofrendo de gripe, resfriado ou febre. Isso ajuda a abaixar febre, aumentando a transpiração.

 

10. Atua como um purificador do sangue

As doenças como a cólera ou a malária podem ser tratadas com suco natural de limão, pois ele pode agir como um purificador do sangue.

ATUALIZADO: 21/09/2016 (INFOGRÁFICO)

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  • comecei a tomar limão com água em jejum e estou me sentindo ótima. Tudo melhorou. Tenho gastrite crónica e faço uso de omeprazol ou lansoprazol diariamente. E agora pra minha surpresa estou tirando estes medicamentos e não estou tendo mais azia, o que me deixou extremamente feliz. Jamais vou deixar de fazer uso do abençoado limão.

  • De pois que passei tomar suco de limão puro mais eu tomo com uma pitada de sal me senti bem melhor porque tenho colesterol alto e triglicerídeos alto e controlo mais

  • Costumo beber limao com mel em agua morna , acham que faco bem?
    Agradeco o vosso parecer.
    Obrigado
    Jose Antonio

  • [email protected]