Beber Agua Quente Ajuda a Emagrecer: 17 Mitos e Verdades

Tudo Sobre os Mitos e Verdades de Beber Água Quente

Beber Agua Quente Ajuda a Emagrecer

12 BENEFÍCIOS DE BEBER ÁGUA QUENTE

Eu acho que a maioria de nós já sabe que água é essencial para a nossa sobrevivência. Temos, provavelmente, todos os médicos dizendo que beber cerca de oito copos por dia é o ideal.

No entanto, o que a maioria das pessoas não sabe é que a água quente têm alguns benefícios exclusivos que você simplesmente não pode obter quando bebe água fria.

Beber Agua Quente Ajuda a Emagrecer 17 Mitos e Verdades

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Aqui estão 12 benefícios de beber água quente:

– 1. Perda de Peso

A água quente é excelente para manter um metabolismo saudável, se você está tentando perder alguns quilos.

A melhor maneira de fazer isso é lançar no seu metabolismo no início da manhã um copo de água quente e limão.

Como um bônus adicional, a água quente vai ajudar a quebrar o tecido adiposo (gordura corporal) em seu corpo.

 

– 2. Assistências para garganta congestionada

Beber água quente é um excelente remédio natural para resfriados, tosses e dores de garganta. Ela dissolve o catarro e também ajuda a remover ele de seu trato respiratório.

Como tal, pode proporcionar alívio da dor de garganta. Ele também ajuda a limpar a congestão nasal.

 

– 3. Cólicas menstruais

A água quente também podem auxiliar na diminuição de cólicas menstruais.

O calor da água tem um efeito calmante e relaxante sobre os músculos abdominais, que, eventualmente, pode ajudar a curar cólicas e espasmos.

 

– 4. Desintoxicação Corporal

A água quente é fantástica para ajudar seu corpo na desintoxicação. Quando você bebe água quente, a temperatura do corpo começa a subir, o que resulta em suor.

Você quer que isso aconteça, porque ajuda a liberar toxinas do seu corpo e purificá-lo corretamente. Para melhores resultados, adicione sumo de limão antes de beber.

 

– 5. Previne o envelhecimento precoce

Há uma razão que você deve querer limpar seu corpo de toxinas: elas fazem você envelhecer mais rápido.

Além disso, beber água quente ajuda a reparar as células da pele que aumentam a elasticidade da sua pele e é afetada pelos radicais livres nocivos.

Posteriormente, sua pele danificada torna-se mais suave.

 

– 6. Previne a acne e espinhas

Os benefícios na sua pele continuam aparecendo.

A água quente limpa o seu corpo e elimina as causas de infecções relacionadas com a acne.

 

– 7. Cabelo: Saúde e Vitalidade

Beber água quente também é bom para ter um cabelo macio e brilhante. Ela energiza as terminações nervosas em suas raízes do cabelo.

Isso é benéfico para receber de volta a vitalidade natural do seu cabelo e mantê-lo saudável.

 

– 8. Promove o crescimento do cabelo

Ativando as raízes de seu cabelo tem outro benefício adicional para o crescimento!

A água quente promove a atividade regular das raízes e, posteriormente, acelera o crescimento do seu cabelo.

 

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– 9. Evita caspa

A água quente mantém o couro cabeludo hidratado e ajuda na luta contra o couro cabeludo ou caspa seca.

 

– 10. Aumenta a circulação sanguínea e promove um sistema nervoso saudável

Outro importante benefício de beber água quente é que ele melhora a sua circulação sanguínea, o que é importante para o músculo e atividade nervosa.

Além disso, ele mantém o seu sistema nervoso saudável por quebrar os depósitos de gordura em torno dele.

 

– 11. Digestão

A água quente é particularmente benéfica para a digestão. Estudos têm mostrado que o consumo de água fria, durante ou após uma refeição pode endurecer o óleo presente nos alimentos consumidos.

Isso pode criar um depósito de gordura sobre a parede interna do intestino, o que pode eventualmente resultar em cancro intestinal.

No entanto, se você substituir o copo de água fria com água quente, pode evitar este problema. Além disso, a água quente é benéfica para a digestão, que é o que você quer depois de uma refeição.

 

– 12. Evacuações

Falando de digestão, a água quente pode ajudar a te manter regular e fazer seus movimentos intestinais saudáveis e sem dor.

A desidratação pode resultar em problemas crônicos com prisão de ventre.

É recomendável consumir um copo de água quente ou morna todas as manhãs quando o estômago estiver vazio.

Ela decompõe quaisquer gêneros alimentícios anteriores e faz o movimento das partículas lisas e menos dolorosas através do intestino.

 

Água Quente para Perder Peso?

Composta por dois átomos de hidrogênio e com um átomo de oxigênio, a água tem ainda virtudes não reconhecidas em matéria de saúde e às vezes até na magreza.

Suba a uma determinada temperatura, ele pode fazer maravilhas.

Mas o que é realmente? Em que partes do corpo que ela age? Ela pode fazer você perder peso se estiver quente? O que vai acontecer se somarmos limão?

Quais são os seus efeitos?

Como é a água no nosso corpo?

A água e o homem fazem parte uma nas outras. Mais de 60% de um ser humano é composto de água. A taxa que varia de acordo com sexo ou idade.

Uma mulher compreende 55% e uma criança pode conter até 77%.

É um elemento vital que atua sobre a hidratação dos tecidos e órgãos. Nós evacuamos um volume de 2,5 litros por dia através da respiração, transpiração e urina.

O interesse é claro para beber em quantidade para reabastecer o capital perdido.

Quando bebemos segue-se no circuito. Primeiro esófago e do estômago onde permanecerá por dez minutos. Em seguida, ele continua seu caminho e se dirigi para o intestino delgado e, em seguida, para o sangue.

Esta isenção a todos os nossos membros que rejeitam resíduos. Isto é, quando os rins chutar e filtrá-la para a bexiga, onde a urina é.

Este é constituído por resíduos tóxicos e água que são descarregados através da micção.

Beber água quente, então, ajuda a desintoxicar e eliminar toxinas e alimentos que temos comido durante todo o dia. São estas toxinas que contêm gorduras e açúcares que armazenam e revelam protuberâncias.

 

Água Quente: Fonte de Emagrecimento

Todas as bebidas existentes no mercado contêm água: chás, ervas, cafés, refrigerantes, xaropes, sucos todos ajudam a nos reidratar.

Nem todos são recomendados, pois eles contêm açúcares simples e aditivos prejudiciais para a silhueta.

A água da natureza é neutra, é a melhor solução, como parte de um regime de emagrecimento. Sua composição interage naturalmente por capilaridade com a água no nosso corpo.

Aquecida tem uma dilatação de energia particularmente eficaz para influenciar a perda de peso.

Para além do seu poder de hidratação, que estimula a circulação sanguínea, alivia o sistema nervoso e facilita a atividade do cérebro.

Portanto, aliviando o stress que se mostra um grande agente no ganho de peso. A perda de peso pode ser reduzida, à simples equação de eliminar o excesso de gordura e resíduos orgânicos.

Em resumo realiza a drenagem da água e realiza uma lavagem gástrica e intestinal facilitando a digestão. Resultado imediato. Uma barriga lisa. Para fazer: Ferva a bebida e espere até a temperatura suportável para engolir.

Você pode começar o jejum de manhã e continuar durante todo o dia. Preferem beber pequenos goles.

Lembre-se que nós perdemos uma grande quantidade de água por dia e você precisa reabastecer seu capital.

Preferem a água da torneira água pura, não mineral. Melhor ainda se você tem uma fonte natural nas proximidades, auxiliando seu precioso emagrecimento gergelim.

 

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A Água Quente com Limão

Combinado com citros, água quente não é um alimento simples, mas líquido. É, portanto, não vai seguir o mesmo caminho que antes, ela era neutra.

O sistema digestivo começa, em vez de ser simplesmente lavado.

No que diz por que citros acelera a digestão isso não é realmente um problema.

Estimula o fígado contrário. O ácido cítrico tem um efeito desintoxicante e queima de gordura. Diurético acelera a função renal na manutenção do trato urinário em excelente condição.

Tenha cuidado para não beber frequentemente de qualquer maneira, em grandes quantidades especialmente se você é fraco de estômago. Praticada inclusive a associação naturopatia com água quente é recomendado o jejum.

Ao adotar esta medida regularmente é encontrado que os efeitos são numerosos e duradouros.

Apetite e lanches serão imediatamente reduzidos pela vitamina C e pectina que ele contém.

Mas tenha cuidado, se você acha? “Eu quero perder peso, e não tenho nenhuma fruta na mão para que eu coloque no suco engarrafado comprado no supermercado.

” Ele não funciona! Ele realmente é feito metade citros com um copo de água quente.

Drenagem, desintoxicante, inibidor de apetite, este fruto mágico tem outras virtudes. Tais como ser alcalino. Se a sua acidez é mostrado fora do corpo, uma vez que é ingerido o pH não cria mais acidez no nosso metabolismo.

Agora, ele é reconhecido como uma dieta alcalina que promove a perda de peso mais rápido. Faça o teste por um mês, você vai se surpreender.

 

Elevar a Temperatura e Perder suas Medidas

A água é essencial para a nossa saúde. Encontrada em grandes quantidades em nosso corpo, ela rapidamente é evacuada no dia. Assim, podemos garantir e manter o equilíbrio e, portanto, a do nosso metabolismo.

Apenas quente ou combinado com o suco espremido, a ação química que ela carrega dentro de nós é quase milagrosa.

Com o seu efeito dilatador, estimulando, drenagem e desintoxicar as más gorduras e açúcares falsos, tão difíceis de sair.

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ATUALIZADO: 05.10.16

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  • Eu tava com muita cólica, tomei agua morna e aliviou bastante..
    Eu ja tomava agua morna com limão, dai parei porque o limão não tava mim fazendo muito bem!
    Vou beber agua morna todo dia em jejum.
    Amei as dicas ??