Aumentar Libido: 7 Dicas Fáceis de Como Aumentar o Libido

Tudo sobre Dicas Fáceis de Aumentar seu Libido

Aumentar Libido

O que é Libido?

A libido é o desejo sexual e recebe influência de fatores orgânicos bem conhecidos e também de fatores psicológicos através de mecanismos pouco conhecidos. A diminuição da libido no homem em geral se acompanha da impotência.

Você já ouviu falar (e tentou) tudo isso antes: assistirem a uma maratona de filmes sensuais, receber uma massagem para casais.

Mesmo que isso funcione para você, mais cedo ou mais tarde eles começam a sentir-se cansado, o que pode torná-lo menos propensos a responder a estes estímulos.

Felizmente, a ciência descobriu algumas coisas mais excêntricas que pôr em marcha o seu desejo. Tente um hoje à noite!

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(VÍDEO) Receita para aumentar a libido

01- Adrenalina a dois

Considere tomar uma aula de surf em casal, em vez de um passeio romântico na praia. Depois de estarem em uma situação de adrenalina (por exemplo, assistir a um filme de suspense ou ir a tirolesa), homens e mulheres acham o sexo oposto mais atraente, sugere um estudo.

Quando você está fazendo algo emocionante, seu coração está acelerado e seu sistema nervoso é ativado, assim como eles seriam se você estivesse sexualmente excitado. Só não use toda a sua energia guarde um pouco para mais tarde.

 

02- Troque cerveja por vinho

Jantar romântico? Peça uma taça de vinho tinto: As mulheres que beberam um copo diário de vinho relataram níveis mais elevados de desejo sexual e a lubrificação vaginal, em comparação com aqueles que beberam qualquer tipo de álcool apenas ocasionalmente ou aqueles que não beberam.

Investigadores suspeitam que níveis elevados de vinho tinto contenham polifenóis, um tipo de antioxidante, que pode ajudar a alargar os vasos sanguíneos, o que pode aumentar o fluxo sanguíneo para as principais áreas de excitação.

Faça um teste e beba um copo.

 

03- Yoga

Yoga faz mais do que apenas te dar mais flexibilidade, ela pode aumentar seu libido. Obtendo o seu objetivo em torna-lo mais familiarizado com o seu corpo, que por sua vez podem ajudá-lo a entrar mais em contato com sua sexualidade.

Enquanto uma pesquisa analisou predominantemente mulheres com problemas sexuais, certamente todos podem se beneficiar. O principal Bônus: Yoga também pode melhorar seus orgasmos, aumentando o fluxo de sangue para lá.

 

04- Seja espontâneo

Brincar com os dedos do seu amor pode ser bom, mas pode incomodado? Absolutamente. Mesmo os pequenos atos de tocar o seu parceiro libera oxitocina, um hormônio que pode impulsionar proximidade e excitação.

O truque é ser espontâneo, acrescenta. Isso é o que faz gerar a excitação, é o que leva o seu corpo bombear a oxitocina e outros neurotransmissores relacionados à resposta sexual, escolha momentos inesperados para ficar um pouco mais quente.

 

05- Usem e abuse do vermelho

O vermelho é um sinal de status e poder, e que transforma as mulheres. Então, por mais louco que pareça insistir em vestir a camisa vermelha a noite, você pode querer se arrancar dela antes da sobremesa.

 

06- Cheiros

As possibilidades são que o cheiro de um ginásio suado não te desperte nada. Mas o cheiro de seu homem pode fazer exatamente isso.

Cheirando o seu suor pode aumentar o seu nível de cortisol, o hormônio do estresse, que pode aumentar a excitação, relata um estudo.

Considere treinar junto a pessoa amada ou apenas aconchegar quando ele chega depois do treino. Em seguida, que tal ir ao chuveiro juntos.

ATUALIZADO: 11.11.16 (INFOGRÁFICO)

 

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