17 Incríveis Remédios Caseiros EDEMA (2016)

Guia Completo de Remédios Caseiros para Edema

Remédios Caseiros EDEMA

Edema, também conhecido como hidropisia e hidropisia, um acúmulo de líquido nos tecidos do corpo, o que leva ao inchaço.

Embora o edema pode ocorrer em qualquer parte do seu corpo, que normalmente afeta as mãos, tornozelos, pernas e pés. Cerca de 4,4 milhões de pessoas em os EUA sofrem de edema.

Sinais e sintomas de edema comuns incluem inchaço, pele esticada ou brilhante, e ondulações na pele depois de ser pressionada durante alguns segundos.

Os casos leves de edema podem resultar de se sentar ou ficar em uma posição por muitas horas, um procedimento cirúrgico, a elevada ingestão de sal, a desnutrição, picadas de insetos, síndrome pré-menstrual e gravidez.

Às vezes pode ser um efeito colateral de medicamentos, incluindo medicamentos de alta pressão de sangue, medicamentos anti-inflamatório, medicamentos esteroides, estrógenos e medicamentos para diabetes.

Em alguns casos, o edema pode ser um sinal de um grave problema de saúde, tais como insuficiência cardíaca congestiva, doença renal, cirrose, cancro, artrite, doença da tiroide, trombose das veias profundas, insuficiência venosa e uma reação alérgica.

Certos fatores podem aumentar o risco de desenvolver edema. Estes incluem hipertensão, doença renal, beber em excesso, tabagismo, sedentarismo e cirurgias que envolvam a remoção dos gânglios linfáticos.

Edema não é prejudicial, mas pode ser um sinal de uma doença subjacente, então você precisa sempre ir a um médico. Seja qual for a causa, você pode obter algum alívio dos sintomas de edema com mudanças de estilo de vida simples e remédios caseiros fáceis de seguir.

 

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>> Aqui estão os top remédios caseiros para edema:

 

1. Vinagre de Maçã

O vinagre de maçã é um remédio conhecido para reduzir os sintomas de edema. Sendo rico em potássio, que ajuda a repor os níveis de potássio no corpo e inverter a retenção de fluidos. Além disso, sua propriedade anti-inflamatória ajuda a reduzir o inchaço e dor.

Adicione 1 ou 2 colheres de chá de cru, vinagre de maçã não filtrado para um copo de água. Beba duas vezes ao dia.

Outra opção é a de mergulhar uma toalha em uma mistura de quantidades iguais de água morna e vinagre de maçã. Enrole a toalha sobre a área afetada por vários minutos.

Faça isso algumas vezes por dia.

 

2. Epsom Sal de Banho

Um banho de sal Epsom pode ajudar você a se livrar do inchaço, inflamação e dor devido ao edema. Ele tira o excesso de líquidos e toxinas do corpo.

Misture 2 xícaras de sal Epsom na água do banho quente.

Mergulhe nele por 10 a 15 minutos.

Repita até 3 vezes por semana.

 

3. Óleo da Árvore do Chá

Você pode usar o óleo da árvore do chá para tratar edema e inflamação causada por picadas de insetos ou picadas. As suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas podem reduzir o inchaço e dor de edema.

De acordo com um estudo publicado no jornal oficial da Sociedade Europeia de Investigação de histamina de 2002, os componentes terpinen-4-ol e alfa-terpineol em óleo da árvore do chá pode regular o edema.

Para tratar edema devido a picadas de insetos ou picadas, coloque algumas gotas de óleo da árvore do chá em um cotonete e aplique sobre a área afetada. Aguarde alguns minutos e depois enxaguar com água morna. Repita conforme necessário.

Para os casos de edema leve, adicione algumas gotas de óleo da árvore do chá para massagear a área afetada. Siga este remédio duas vezes por dia durante alguns dias até que o inchaço ou a dor se desapareça.

 

4. Massagem

Massagem regular é outra maneira eficaz para reduzir o inchaço e dor causada por edema.

Massagem com movimentos suaves cria pressão sobre as áreas da pele e dos músculos afetados.

Isso ativa o sistema linfático e os drenos fluidos longe naturalmente.

Aqueça um pouco de mostarda, azeite ou óleo de coco.

Massageie a área afetada levemente com o óleo quente.

Faça isso várias vezes ao dia.

Nota: Se o seu edema é devido à gravidez, sua massagem tem que ser feita por um terapeuta especializado em massagem pré-natal.

 

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5. Salsa

Salsa também é útil para reduzir o inchaço e dor, ajudando o seu corpo a eliminar o excesso de líquidos.

Um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology 2002 descobriu que a salsa tem efeitos diuréticos. Até bloqueia a reabsorção de sódio e de potássio.

Adicione 1 colher de chá de salsa seca para 2 xícaras de água. Ferva por 10 minutos, depois coar. Beba uma vez por dia, de manhã antes de comer o pequeno-almoço.

Outra opção é esmagar as folhas de salsa para fazer uma pasta, e aplicar sobre as áreas afetadas.

Deixe por 30 minutos, depois enxaguar com água morna. Repita duas vezes por dia.

Além disso, comer mais salsa, adicionando-o a saladas, sopas, sanduíches e outros pratos.

 

6. Dente de Leão

O dente de leão age como diurético natural e portanto, estimula a drenagem de fluido. Tem potássio, o que ajuda a equilibrar de sódio no corpo. Este, por sua vez, ajuda a reduzir o inchaço e inflamação devido ao edema.

Misture 1 colher de chá de folhas de dente de leão frescas ou secas em uma xícara de água quente.

Cover, íngreme para 5-7 minutos e coar.

Beba de 2 a 3 xícaras de chá de dente de leão a cada dia.

Nota: Evite dente de leão, se você tem problemas de vesícula.

 

7. Sementes de coentro

As sementes de coentro também são úteis no tratamento de edema. A propriedade anti-inflamatória de sementes de coentro pode reduzir o inchaço e dor.

Além disso, essas sementes incentivam a boa circulação sanguínea.

Misture 3 colheres de sopa de sementes de coentro em 1 xícara de água.

Aqueça ate ferver, em seguida, cozinhe até que a água reduz pela metade.

Coe e deixe esfriar.

Beba isso 2 vezes ao dia até que os sintomas desapareçam.

 

(VÍDEO) Edema

8. Linhaça

Sementes de linhaça são um remédio eficaz para edema. A propriedade anti-inflamatória de linhaça pode ajudar a reduzir o inchaço. Além disso, sementes de linhaça ajuda na desintoxicação, o que significa que ajuda a se livrar de toxinas prejudiciais.

Adicione ½ colher de chá de linhaça moída para um copo de água morna. Beba duas vezes ao dia.

Outra opção é massagear a área afetada com óleo de linhaça algumas vezes por dia.

 

9. Exercício e Atividades Físicas

Aqueles que levam uma vida sedentária são mais propensos a edema. Exercício e outras atividades físicas podem ajudar a prevenir, bem como reduzir a intensidade dos sintomas quando ocorre edema.

Mova os músculos da parte do corpo afetada, tanto quanto possível. Isto irá ajudar a dissipar o fluido para fora dos tecidos.

Desfrute de caminhadas ou caminhada rápida por 30 minutos por dia.

Faça yoga diariamente para ajudar a melhorar a sua circulação e prevenir edema.

Ir nadar várias vezes por semana para reduzir os sintomas de edema.

Você também pode consultar o seu médico sobre os exercícios que você pode fazer que podem reduzir o inchaço.

 

10. Reduzir a Ingestão de Sal

A alta ingestão de sal coloca em maior risco de edema. Quantidades elevadas de sódio contribuem para a retenção de água nos tecidos.

Especialistas em saúde recomendam comer menos de 2.300 mg de sódio (cerca de 1 colher de chá de sal) por dia. No entanto, converse com seu médico sobre a quantidade específica de sódio que deve ser tomada todos os dias.

Limite a ingestão de alimentos salgados, como lanches pré-embalados e fast food.

Em vez de comer fora, cozinhar seus alimentos em casa. Isso irá ajudá-lo a controlar a quantidade de sal que você está consumindo.

Comer frutas e legumes frescos em vez de versões enlatadas, que muitas vezes contêm adição de sal para preservar a cor e frescor.

Melhorar o sabor dos alimentos com ervas em vez de sal.

 

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>> Dicas Adicionais

Para o inchaço nos membros inferiores, mergulhar os pés em água morna por cerca de 5 minutos, em seguida, mergulhe em água fria por cerca de 30 segundos. Repetir 3 vezes por dia durante os melhores resultados.

Você pode usar uma compressa fria para aliviar o inchaço nos pés, devido à gravidez.

Para edema nas mãos ou braços, descansar os braços acima do nível do seu coração por cerca de 30 minutos, 3 vezes por dia.

Para edema nas pernas, use travesseiros para elevar as pernas acima do nível do seu coração por 30 minutos, algumas vezes por dia.

Parar de fumar e beber em excesso para evitar edema.

Use meias de compressão, luvas para manter a pressão sobre os membros e evitar que o fluido de recolher nos tecidos.

Tomar suplementos de vitamina B6 (50 mg) duas vezes ao dia. Consulte o seu médico primeiro.

A deficiência de magnésio pode contribuir para o edema, assim que tomar um suplemento pode ajudar a reduzir os sintomas. Consulte o seu médico para a dosagem adequada.

Coma alimentos que são ricos em potássio, como bananas, uvas passas, massa de tomate e suco, feijão branco, soja e feijão. O potássio ajuda a eliminar o excesso de líquido do corpo.

Beba bastante água diariamente para combater o edema rapidamente. Junto com a água, comer frutas e vegetais ricos em conteúdo de água.

Beba bebidas quentes como chás de ervas algumas vezes por dia.

Mantenha as áreas afetadas limpa, hidratada e livre de lesões.

Evite beber bebidas cafeinadas e carbonatadas.

Evite mudanças bruscas de temperatura, pois pode piorar a situação.

Evite longos períodos sentado e em pé, uma vez que promove a partilha de fluidos em seus pés.

 

Edema: Dicas, Soluções, Medicamentos e Tratamentos

Edema deleite

A forma como o edema deve ser tratado e controlado é totalmente dependente da causa da acumulação de fluido. Em primeiro lugar, é importante determinar se o edema (indireta) é causado por problemas de rim, coração e ou pulmões.

É realmente o caso, então a causa subjacente de problemas renais, problemas cardíacos ou problemas pulmonares devem ser abordados.

O que não é o caso é particularmente sintomas desejáveis. Geralmente se trata de influenciar os fatores que desencadeiam a acumulação de fluido corporal (endógeno) ou estrangeira (exógena). Considere o seguinte:

Alimentação equilibrada, saudável, moderada e variada, eventualmente em consulta com a terapeuta ou nutricionista.

Exercício, tanto o exercício aeróbico, como exercícios musculares. Começando por exemplo, mesmo com caminhadas, ciclismo ou natação.

Perder peso é recomendado em casos de obesidade.

Beba bastante líquidos, especialmente água e chá verde.

Endermoterapia pelo terapeuta de pele ou terapeuta de edema.

Alerta para um déficit ou superávit de minerais.

Arrefecimento (procurar uma sombra, compressas frias, bebidas frias, banho frio, etc.).

Estimulação linfática através da pressão alvo de exercício: Drenagem Linfática Manual (DLM).

Bandagem ou linfa fita (trecho rígido ou flexível, longa ou curta).

Consumo de sal limitado.

Meias elásticas terapêuticas.

Estresse reduzido ao mínimo.

Suplementos e medicamentos hormonais com moderação.

Alta colocação de pernas ou braços edemaciados (acima do nível do coração).

Aditivos químicos sintéticos.

Exercícios para os músculos da perna moderado: agachamento, levantar a perna, flexão de perna, perna extensão, entre outros.

Sem álcool, cigarros, drogas e outros.

Em angioedema alérgica, evitar alérgenos.

Almofadas de olho ao redor dos olhos/pálpebras.

A terapia de compressão serve pressão estática de acordo com a lei de Laplace.

O limite e luta contra o excesso de peso.

Redução do edema operativo, ou seja, a drenagem do líquido.

Caminhada adequada, mas não excessivamente.

Não ficar muito tempo em sucessão de estande.

Pé aumentado ligeiramente em sua cama.

Calçados bons e de alta qualidade.

Não fique muito de pé, só em caso de uma posição com profissionais e, se necessário.

Tenha cuidado com produtos químicos, substâncias similares ao estrogênio.

Além disso, o tratamento de pele com terapeuta, fisioterapeuta, quiroprático ou edema terapeuta especializado.

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A. Meias elásticas terapêuticas

Meias de compressão são recomendadas para evitar uma maior acumulação de líquido nas pernas inchadas já edematosas. Meias de compressão estão disponíveis sem uma costura tubular e costura plana de malha.

Meias planas de tricô são recomendadas para pacientes com edema com um tamanho diferente ou sistema linfático venoso severo, em que um ajuste pontual é rigoroso e crucial.

Este tipo de meia de compressão pode incluir feito sob medida meticulosamente para o benefício de um ajuste específico e gradiente de pressão preciso. O tratamento de edema começa geralmente com bons meias terapêuticas.

 

B. Terapia de edema

Antes do tratamento de edema, um terapeuta de edema irá primeiro fazer uma entrevista para identificar os sintomas de edema exatos.

Dentro da fisioterapia é usada várias formas de tratamento edema. Aqui estão alguns exemplos de métodos e técnicas que a umidade possa ser expulsa do tecido edematoso, causando (movimento) redução e alívio da dor:

Manual de drenagem linfática.

Bandagem.

Linfa Tape.

Terapia de exercícios e bandagem torácica.

Medical Taping Concept (MTC).

Exercícios de movimento e instruções.

Massagem com especiais alças de edema.

Esportes sobe a supervisão de um especialista.

Melhorar a resistência (cardio).

Treinamento de força muscular (força).

Treinamento servindo um total estilo de vida ativo.

A maioria das técnicas para o tratamento de edema para suprimir podem ser agrupados sob a terapia de compressão e posições de terapia orientada para o corpo.

 

C. Drenagem Linfática Manual (DLM)

Drenagem linfática manual é uma técnica de massagem de corpo terapêutica que visa estimular o fluxo de fluido e remover todos os bloqueios no sistema linfático.

O excedente de umidade é dirigido para empurrar os vasos linfáticos para que o mais rápido possa ser descarregado através dos vasos linfáticos.

A umidade é diretamente influenciada pela estimulação do sistema linfático com MLD e pode assim ter um efeito imediato como tratamento de edema.

 

D. Drogas de edema

Macros minerais e sais de electrólitos, magnésio, potássio e sódio são assim mesmo essenciais para ótimo equilíbrio de umidade interna.

Um déficit ou superávit destes minerais pode ser controlado por meio de coleta de sangue. No entanto, há fortes indicações de que, em alguns casos, o edema é causado por uma deficiência de selênio que é um oligoelemento. Por isso, pode valer a pena considerar tomar suplementos de selênio e ver se eles podem melhorar a situação edematosa.

Serão necessários os possíveis benefícios e utilidade dos seguintes medicamentos?

Os anti-histamínicos ou anti-histamínicos

Cromoglicato (Prevalin).

Terapia de estrógeno.

O ácido tranexâmico (Cyklokapron).

Danazol (Dana Troll: estrogênio bloqueador de testosterona-like).

Concentrado de inibidor C1 / C1 inibidor esterase ( Cinryze ou Ruconest ).
Icatibant ( Firazyr ) é um antagonista do receptor de bradicinina.

A inibição de qualquer actividade inflamatória ( antibióticos , etc.).

Corticosteroides.

É crucial que qualquer uso de tais medicamentos em consulta tem lugar com um profissional de saúde, uma vez que às vezes pode agravar o edema dependendo do tipo e de causa.

Finalmente, não pode ser passado em casos graves de acumulação de líquido no fluxo de fluido através de drenos cirúrgicos, mais conhecidos como drenagem do líquido operatório.

De qualquer forma, é importante em casos de edema, a umidade para voltar ao equilíbrio. E se você faz isso, remove a causa subjacente ou luta!

O edema é uma acumulação excessiva de fluido no tecido intersticial, assim, no espaço (intercelular) entre as células. Quase todos os lugares podem acumular umidade no interior do corpo humano, por isso há um número quase infinito de diferentes formas de edema. O tratamento preferido de edema também difere muito de um caso individual.

 

Edema tratamento alternativo

O edema é a acumulação de fluido nos tecidos, levando a um inchaço sem aumento do número de células. Formas conhecidas de edema, é o inchaço da pele por uma reação a uma picada de mosquito ou urtigas (urticária).

O equilíbrio de água do corpo é um processo importante e complexo que tem muitos lados. Funções não precisas podem surgir problemas com a pressão arterial, a purificação do nosso sangue e muitos outros itens é essencial.

Basicamente se trata de um equilíbrio entre a ingestão de líquidos através de alimentos e líquidos (café, chá, refrigerante, sopa, etc.) e excreção através da urina, fezes, suor e umidade exalada do ar.

Se esse equilíbrio por qualquer motivo, não está em ordem, e menos líquido é separado, e em seguida ingerido, o fenômeno ocorre edema.

O balanço hídrico do corpo simplifica para o equilíbrio entre ingestão e excreção de fluido

O controle do balanço hídrico é compartilhado com outros órgãos, que se comunicam uns com os outros através da medula espinhal. Um papel importante, assim, para o hipotálamo, o córtex cerebral e os rins. Se o equilíbrio pode ser perturbado, é errado passar para as conexões neurais ou sinais errados. Por conseguinte, em alguns casos, o tratamento não padronizado de edema é difícil.

 

Causas padrão: edema acompanha fenômeno em vários distúrbios

O edema é um fenômeno que acompanha a inflamação e também pode ocorrer em insuficiência cardíaca, disfunção hepática e renal, e estagnação de sangue ou o ralo de drenagem linfática. Normalmente bate as partes do corpo que são menos perceptíveis, nas pernas, especialmente peito do pé e tornozelos.

Além disso, muitas pessoas saudáveis têm um inchaço visível dos pés, especialmente se eles são mais velhos, tem excesso de peso, tem varizes ou quando está quente. Isto não tem grande importância.

O tratamento para o próprio inchaço raramente é necessário. A causa abordada com o edema é muitas vezes melhor. Mas em todos os casos isso não ajuda. Em casos graves, sem causa tratável, medidas como a alta colocação, bandagem e usando meias de compressão são tentativas.

 

Casos especiais

Apontando para cada doença específica, difícil de tratar, casos são a exceção da regra. Também com edema é o mesmo caso. Há pessoas, onde qualquer esforço físico já leva a uma espécie de edema, que não é facilmente tratada com diuréticos.

Tal forma de edema é às vezes chamada de exercício de edema.

ATUALIZADO: 19.09.16

 

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