17 Incríveis Remédios Caseiros para a Próstata Ampliada

Tudo Sobre Remédios Caseiros para Próstata Ampliada

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Remédios Caseiros para a Próstata Ampliada

Aumento da próstata, também conhecido como a hiperplasia prostática benigna (HPB), é uma doença que afeta geralmente homens com 50 anos de idade e mais velhos. HPB não é o mesmo que o cancro da próstata.

A próstata é uma glândula pequena, muscular (na forma de uma noz) no sistema reprodutor masculino. Ela envolve a uretra logo abaixo da bexiga urinária e adiciona fluido ao sêmen para permitir a mobilidade do esperma.

Com a idade, as células da glândula começam a multiplicar-se, conduzindo a um aumento da próstata. Embora a causa exata é desconhecida, alterações nos hormônios sexuais masculinos com a idade pode ser um fator.

Outros fatores de risco para o aumento da glândula da próstata são a história familiar, diabetes, doenças cardíacas e obesidade. Ela tende a ser mais comum em homens de origem asiática do que outras raças.

Muitos homens com HPB ou não tem nenhum sintoma ou sintomas muito leves. No entanto, muitos homens têm sintomas graves que podem até interferir com a sua qualidade de vida.

Alguns dos sintomas da HPB são uma necessidade frequente de urinar, aumento da frequência urinária à noite, problemas para iniciar um fluxo de urina, um fluxo urinário fraco, e uma sensação de esvaziamento incompleto da bexiga.

Se deixada sem tratamento, um aumento da próstata pode bloquear o fluxo de urina para fora da bexiga, conduzindo a outras complicações como retenção urinária, infecções do trato urinário, pedras na bexiga, e danos nos rins.

Existem vários tratamentos eficazes para o aumento da próstata, incluindo medicamentos, terapias e cirurgias.

Além disso, alguns remédios caseiros e mudanças de estilo de vida podem ajudar a aliviar os sintomas.

 

17 Incríveis Remédios Caseiros para a Próstata Ampliada

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>> Aqui estão os 10 melhores remédios caseiros para a próstata aumentada.

> Exercícios de Kegel

Kegel ou exercícios pélvicos-reforço pode ajudar a aliviar alguns dos desconfortos da próstata aumentada, pois ajudam a apertar os músculos pélvicos específicos para ajudar a controlar a micção.

Esvazie a sua bexiga e deitar no chão com os joelhos dobrados e separados. Aperte os músculos do assoalho pélvico durante 5 segundos e depois relaxe-los por 5 segundos.

Repetir 10 a 20 vezes, 3 ou 4 vezes por dia. Músculos do assoalho pélvico são os músculos que você usa para parar o fluxo de urina.

Outra opção é apertar os músculos do seu ânus, e depois relaxar os músculos do assoalho pélvico. Fazê-lo de 10 a 20 vezes, algumas vezes por dia.

Regularmente realizar exercícios de Kegel durante todo o dia. Você pode fazê-los depois de acordar de manhã, na hora do almoço, à noite e antes de ir para a cama.

Direcione seus músculos pélvicos só e evitar apertar os músculos em seu estômago, nádegas ou coxas. Se você está tendo dificuldade em localizar os músculos pélvicos, procure ajuda de um especialista.

Nota: Os homens que sofrem de prostatite crônica ou síndrome de dor pélvica crônica deve evitar fazer exercícios de Kegel.

 

> Exercícios aeróbios e de resistência

Manter-se ativo é bom para a próstata, bem como a saúde geral. A inatividade contribui para a obesidade, um dos fatores de risco para a próstata.

Mesmo uma pequena quantidade de exercício como exercícios aeróbicos e de resistência pode ajudar a reduzir problemas urinários causados pelo aumento da próstata e pode até mesmo evitar este problema.

Exercícios aeróbicos podem ajudar você a manter um peso saudável. Incorporar exercícios aeróbicos, como caminhar, correr, corrida, tênis, basquete e remo em sua rotina diária.

Os exercícios de resistência ajudam a melhorar a força e tônus muscular, reduzindo a inflamação.

Exemplos de exercícios de resistência são natação, flexões e levantamento de peso. Faça estes por 30 minutos, algumas vezes por semana.

 

> Banho de contraste

Um banho de contraste de assento é um remédio calmante e eficaz para o aumento da próstata.

O banho quente vai ajudar a relaxar os músculos pélvicos, reduzir o inchaço e promover a cura. Por outro lado, o banho frio vai aliviar a dor.

Encha uma banheira com água morna e acrescente ½ xícara de sal Epsom nela.

Encha uma outra banheira com água fria e adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda nela.

Em primeiro lugar, sentar-se na banheira com água quente até sua cintura por 3 minutos.

Em seguida, sentar-se na banheira com água fria até sua cintura por 1 minuto.

Faça isso mais 2 vezes. O último banho deve ser sempre na água fria.

Desfrute de um banho de assento algumas vezes por semana.

Nota: Não siga este remédio, se você tem prostatite bacteriana aguda.

 

> Urtiga

Urtiga também pode diminuir os sintomas da HPB. A raiz contém fitoquímicos bioativos essenciais que ajudam a diminuir o tecido da próstata.

Sendo um diurético natural, como também estimula a eliminação de desperdícios inflamatórios através da micção.

Adicione 1 colher de chá de folhas de urtiga seca para uma xícara de água quente. Bater por 10 minutos, depois coar. Beba este chá 2 ou 3 vezes ao dia.

Você também pode tomar um suplemento de urtiga. O valor normal é de 300 mg por dia. Sempre consulte um médico antes de tomar um suplemento para a dosagem correta para sua condição.

 

> Seda de milho

Seda de milho é um remédio testado para combater os sintomas de aumento da próstata. Ele age como um diurético natural e ainda ajuda a relaxar os músculos urinário. Isto leva a um aumento no fluxo de urina.

Coloque a seda de 6 espigas de milho fresco em 4 xícaras de água. Ferva, em seguida, cozinhe por mais 10 minutos. Coe e beba até 3 xícaras de chá desta seda de milho por dia.

Outra opção é adicionar 15 gotas de extrato de seda de milho em uma 1 xícara de água e beber algumas vezes por dia.

 

> Vinagre de maçã

Vinagre de maçã não filtrado tem propriedades adstringentes que ajudam a encolher as glândulas próstata inchada.

Ela também ajuda a perda de peso e ajuda a prevenir complicações da próstata aumentada.

Misture 1 a 2 colheres de sopa de vinagre de maçã não filtrado e 1 colher de sopa de mel em um copo de água morna. Beba-o duas vezes ao dia.

Outra opção é adicionar 1 xícara de vinagre de maçã em uma banheira de água e mergulhar nela por 10 a 15 minutos. Aproveite este banho relaxante algumas vezes por semana.

 

> Sementes de abóbora

As sementes de abóbora também ajudam a próstata diminuir de tamanho. As sementes contêm propriedades diuréticas que ajudam o fluxo de urina. Elas também são ricas em zinco.

Os homens com hiperplasia prostática geralmente têm uma deficiência de zinco. Além disso, as sementes têm omega-3 ácidos gordos que ajudam no funcionamento da próstata.

A melhor maneira de desfrutar de sementes de abóbora é comê-las puras, sem a adição de qualquer sal. Um punhado de sementes por dia é suficiente.

Alternativamente, coloque um punhado de sementes de abóbora frescas esmagadas em um copo grande.

Adicione a água fervente no copo e deixe esfriar em temperatura ambiente. Coe e beba uma xícara deste chá, algumas vezes por semana.

 

> Tomates

Os tomates são ricos em licopeno, que ajuda a aliviar os sintomas da HPB.

O licopeno ajuda a diminuir o nível de antígeno prostático específico, ligado à inflamação da próstata e hiperplasia prostática benigna. Isso ajuda a pressão da bexiga e inferior, por sua vez, ajuda a reduzir o aumento da próstata.

Incluir tomates e produtos de tomate, como molho de tomate, purê e suco em sua dieta.

Você também pode tomar um suplemento de licopeno, após consultar o seu médico.

 

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> Zinco Suplemento

Para ajudar a diminuir a próstata, começar a tomar um suplemento de zinco. O zinco é um mineral essencial que desempenha um papel importante no crescimento celular e resposta imune do corpo.

Este mineral está presente em células da próstata, onde desempenha um papel de proteção e anti-inflamatória.

De acordo com um estudo de 2007, pesquisadores da Universidade Estadual de Oregon concluiu que a deficiência de zinco pode prejudicar a função das proteínas contendo zinco na próstata, levando a anormalidades na função de crescimento da próstata.

Tomar um suplemento de zinco, geralmente um total de 90 mg por dia, tomada em três doses de 30 mg. Antes de tomar o suplemento, consulte o seu médico.

Além disso, comer alimentos ricos em zinco, como ostras, caranguejo, cereais matinais fortificados, feijão, castanha de caju e iogurte.

 

> Mudanças na dieta

Comer uma dieta saudável também pode ajudar no controle e redução dos sintomas da hiperplasia prostática.

Comer duas porções por semana de peixes com alto valor em óleos ômega-3, como atum, cavala ou salmão.

Incluir soja e alimentos à base de soja em sua dieta.

Seguir uma dieta que é baixa em amidos e carnes.

Inclua vegetais como pimentão vermelho, brócolis, couve-flor, couve e couve de Bruxelas em sua dieta.

Use gordura poli-insaturada em sua cozinha. Certifique-se de usar com moderação.

 

>>> Dicas adicionais

Tente esvaziar a bexiga, logo que você se sentir a vontade de urinar.

Crie o hábito de ir ao banheiro para urinar, mesmo quando você não se sentir à vontade.

Evite álcool e cafeína, especialmente depois do jantar ou 2 horas antes da sua hora de dormir.

Evite beber muito líquido tudo de uma vez. Em vez disso, tomar pequenos goles ao longo do dia.

Evite tomar qualquer medicamento por conta sem consultar o seu médico.

Mantenha-se quente e, se possível, evite o tempo frio.

Reduzir o estresse e tensão, pois eles podem levar a vontade de urinar com mais frequência.

Limite a ingestão de alimentos gordurosos e carnes vermelhas.

Se você estiver com sobrepeso, tomar medidas para perder peso. A obesidade está associada com aumento da próstata.

Evite longos períodos sentado na mesma posição, pois pode piorar a sua condição.

Exercícios de respiração e posturas podem ajudar a reduzir o estresse e aliviar os sintomas da HPB.

Hiperplasia benigna da próstata: tratamentos melhorar os sinais de adenoma

A hiperplasia benigna da próstata é comum em homens de 50 anos.

Ela se manifesta por sinais que evoluem gradualmente, como micção frequente e dificuldade de esvaziar a bexiga completamente.

 

O que é a Hiperplasia Prostática Benigna?

A próstata é uma glândula do tamanho de uma castanha localizado abaixo da bexiga.

Ela envolve “uretra”, que é o canal que conduz a urina da bexiga para o exterior.

Também é atravessada pelas “condutas” ejaculatórias e desempenha um papel na ejaculação, uma vez que segrega um fluido que participam na composição de sêmen.

O volume da próstata aumenta uma vez que a quarentena e continua a crescer com a idade, o que resulta na hiperplasia benigna da próstata ou hiperplasia prostática benigna.

Este aumento no volume finalmente comprimir a uretra que passa através da glândula.

 

A urina Flui Facilmente e Sinais de HBP Aparecem

Quais são as causas da hiperplasia benigna da próstata?

As causas da HBP não são completamente compreendidas.

Isto é provavelmente devido a mudanças hormonais associadas ao envelhecimento.

 

Hiperplasia Prostática Benigna: Diagnostico

Quando a evocar hiperplasia prostática benigna?

Os sinais de BPH são geralmente muito sugestivos, eles são geralmente devido ao estreitamento da uretra é comprimida pelo grande tamanho da próstata, causando um obstáculo para o fluxo de urina.

Acumula-se a montante da próstata na bexiga que não é completamente evacuado.

 

O que é a “urina residual”?

Sinais urinários são relacionados a este constrangimento a fluir e urina residual que se manifesta pela primeira vez por um fluxo urinário fraco.

Um jato de arranque seguido de uma parada e um reinício, a necessidade de empurrar para urinar, a bexiga esvaziar uma impressão incompleta.

Em seguida, aparece micção frequente, vontade de urinar, mesmo despertares noturnos com a micção.

Às vezes os pacientes se queixam de dor ao urinar.

Como o diagnóstico de hiperplasia prostática benigna?

Os sintomas urinários descritos por o doente muitas vezes permitem que o médico a efetuar o diagnóstico.

É também possível utilizar um teste que permite especificar o distúrbio.

A pontuação IPSS que avalia sete sinais de HBP é a mais utilizada.

O médico, em seguida, executa um exame rectal, o exame da introdução de um dedo dentro do ânus do paciente a sentir-se a próstata e avaliar o seu tamanho e consistência.

Para avaliar com precisão a micção, isto é, ou seja, a evacuação da urina, o urologista executa um “urofluxometria”.

Com o que você confundir uma hiperplasia benigna da próstata?

O cancro da próstata a ser eliminado muito embora muitas vezes não fosse acompanhada por sintomas urinários, porque está localizado numa parte da próstata que está afastada da uretra.

Uma prostatite aguda é normalmente a infecção bacteriana a glândula da prostatite que provoca sinais de genes com a micção, mas também eventos como a febre infecciosa. prostatite aguda pode ocorrer em um adenoma.

A prostatite crônica é uma forma desajeitada de infecção que pode se manifestar como uma grande próstata irregular.

No jovem, o estreitamento da uretra e bexiga doença no pescoço pode causar exame sintomas urinário, mas rectal é normal.

Finalmente, em fumantes, os pólipos na bexiga podem ser levantados.

 

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Quando Procurar Emergência?

BPH mudou muito gradualmente ao longo de uma ou duas décadas. Portanto, não é uma emergência.

A única emergência é a ocorrência de uma completa incapacidade e repentina de urinar: a “retenção aguda da urina”, que ocorre em BPH grande, às vezes, sem fator desencadeante.

Ela exige pronta internação para esvaziar a bexiga com um cateter (“cateter urinário”) e, em seguida, tratar adenoma de próstata.

Quais são as complicações da hiperplasia benigna da próstata?

Eles são raros, mas ocorrem quando o volume da próstata tornou-se importante.

A retenção urinária aguda é claro urgente, porque muito doloroso devido à distensão da bexiga e expostos a complicações graves se não estiver apoiar rápido (distensão com risco de insuficiência renal do rim e o risco de rotura da bexiga com infecção do peritoneu).

Uma infecção da próstata pode ocorrer devido à estagnação de urina na bexiga (“prostatite”).

A mesmo estagnação de urina pode causar o desenvolvimento de pedras na bexiga (“urolitíase”).

Em retenção urinária crónica, é possível ver uma dilatação das cavidades urinário do rim, com distensão rins e insuficiência renal.

Fora da prostatite que é tratada com antibióticos, outras complicações geralmente necessitar de tratamento cirúrgico da BPH.

O que é o tratamento de hiperplasia prostática benigna?

Em caso de BPH sem sintomas urinários, não vale a pena tomar um tratamento.

Se houver sinais leves, sem complicações particulares, o médico normalmente prescreve um tratamento médico.

 

Existem três classes:

Alfa-bloqueadores que relaxam os músculos lisos.

Os inibidores de 5-alfa-redutase que reduzem o volume da próstata.

Fitoterapia (fruto de palma Florida e ameixa África)

Em caso de eficácia insuficiente de tratamento médico ou a ocorrência de uma complicação, a cirurgia é necessário.

O procedimento mais vulgarmente realizado é a ressecção endoscópica da próstata. Um tubo é inserido dentro da uretra, para o corte da próstata.

A incisão cervicoprostatique é por vezes proposto por via endoscópica.

 

O atum diminui o volume da próstata por calor.

O laser está a ser avaliado

Quando a próstata tem um volume demasiado importante a ser tratado por via endoscópica, o cirurgião opera abrindo o abdómen inferior para remover o adenoma.

Os efeitos secundários, tais como problemas com ejaculação (“ejaculação retrógrada” na bexiga) são frequentemente observadas especialmente após ressecção endoscópica e cirurgia abdominal (75% dos casos).

A escolha do tratamento é determinada em consulta com o urologista o médico e o paciente.

 

Como Viver com uma Hiperplasia Benigna da Próstata?

Algumas precauções vão viver melhores com HBP.

É aconselhado a parar de fumar e evitar o álcool, chá e café que agravar os problemas urinários.

É sempre melhor ter o tempo para esvaziar completamente a bexiga e urinar regularmente durante o dia.

O médico deve ser consultado regularmente para monitorar BPH.

Alguns sinais devem ver: um aumento de desconforto urinário, a ocorrência de febre.

Algumas drogas usadas em outras doenças, sinais de aumento urinário: diuréticos, descongestionantes (pseudoefedrina para constipações) e anti-histamínicos (em caso de alergia).

 

O Tratamento da HBP Podem ter Efeitos Colaterais

Tratamentos alfa-médica, por vezes, causar distúrbios de baixa pressão arterial e ejaculação.

Os inibidores de 5-alfa-redutase, por vezes, são responsáveis pela disfunção eréctil.

Os tratamentos cirúrgicos também têm as suas desvantagens, a mais comum (75% dos casos) é ejaculação retrógrada.

O sêmen não é enviado para o exterior, mas compartilham na bexiga. No entanto, a ereção é mantida.

Pode BPH andamento para câncer de próstata?

Tal como o nome sugere, BPH é uma doença benigna, que não aumenta o risco de cancro da próstata e não pode transformar-se em tumores malignos.

Estes são duas diferentes doenças que afetam diferentes partes da glândula.

Mas isso pode acontecer com o HBP e cancro da próstata ocorre na mesma pessoa.

ATUALIZADO: 30.09.16

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  • Imformaçoes de gramde valor,acabei de ter uma crise da prostata vou temtar melhorar o que faço,gostaria de receber mais imfomaçoes abraço.

  • Meu pai t HPB, ele colocou sonda e sua situação se agravou ainda mais, começou a sentir fortes dores, pq isso aconteceu era para ter aliviado

  • Ótimo texto mas a foto do médico com o paciente não ajuda muito. Chega a ser ridícula pois é sabido de todos o receio e medo dos homens em relação ao exame de toque retal. Fico imaginando o que leva uma pessoa a colocar uma imagem destas? Além do mais está.os tratando aqui de doenças e com doença não se brinca. Achei de muito mal gosto a brincadeira.

  • Tambem tenho tido problemas com a prostate mais concretamento trata do aumento da protasta e por vezes chego a pensar que tenho cancro de prostata visto que cada dia que passa a minha lingua esta aumentando a quantidade de aftas