【KIWI】17 Incríveis Benefícios para Saúde e Beleza e Cabelo

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10 benefícios para a saúde do Kiwi para a pele # 1 Melhores truques de beleza

 

Vamos falar sobre benefícios para a saúde do kiwi para a pele.

O kiwi é uma espécie de bagas comestíveis de vinhas lenhosas no gênero Actinídia.

Kiwi (fruta) é uma planta de fruta muito popular e é conhecida por muitas pessoas.

Esta planta se originou na China, no vale do rio Yang-Tze, no século 16, este primeiro kiwi foi chamado “yang tao”, que foi nomeado por uma dinâmica do imperador Khan, porque tem um valor nutricional bastante alto.

Então, esta fruta se espalhou para a região da Islândia em 1904 plantada nas terras altas.

Juntamente com o desenvolvimento de 1959, essa fruta foi chamada de kiwi, e é como um símbolo da Nova Zelândia.

A fruta ainda tem relação com Actinidia que tem uma cor e quase a mesma forma.

O kiwi origem é geralmente oval, com um comprimento de 5-8 cm e tem um diâmetro de 4-5 cm.

A pele da fruta tem uma cor verde escura e dentro com uma cor verde-clara ou amarela dourada e tem uma fileira de pequenos feijões coloridos que podem ser consumidos.

Esta fruta tem uma textura macia e tem um cheiro muito original.

Os Kiwis também têm cabelo na superfície da pele, e às vezes não têm cabelo.

Kiwi fruit (fruta) é uma fonte de antioxidantes suficientemente altos, como vitamina A, C e E. O conteúdo de três vitaminas tem um papel muito importante para a saúde da pele.

O conteúdo de vitamina C no kiwi é classificado bastante alto como laranjas e morangos. O conteúdo de vitamina C no kiwi é um fator importante na formação de colágeno.

O colágeno é uma substância natural nas células do corpo humano que tem propriedades para tornar a pele esticada, elástica e também macia.

O alto teor de vitamina C no corpo pode converter a prolina também aminoácidos na hidroxiprolina, de modo que a formação de colágeno se torne mais ideal.

O conteúdo de ácidos graxos ômega 3 no kiwi torna a pele mais úmida e flexível.

Em 177 gramas de kiwi contém 108 calorias nutrientes, 26 carboidratos, g, 5 g de fibra dietética, vitamina C 133 mg, 2 g de proteína, 5 mg de sódio, 16 g de açúcar, 6% de cálcio, 3% de vitamina E, 3% de ferro.

Depois de saber que a nutrição do kiwi, talvez você tenha curiosidade sobre quais os benefícios para a saúde do kiwi para a pele.

Agora vamos conhecer!

Os benefícios do kiwi não são apenas para a saúde, mas algumas pessoas também sugerem o uso de kiwis para manter a pele saudável e bonita naturalmente.

Aqui está a lista:

 

→ PRINCIPAIS DICAS FINAL DO ARTIGO

dieta.blog.br-kiwi-15-incriveis-beneficios-para-saude-e-beleza

 

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Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

#dietablogbr

 

(VÍDEO) → Os 6 Benefícios do Kiwi Para a Pele

 

1. Bom prevenir a degeneração

A degeneração da pele pode levar ao surgimento de vários tipos de problemas de saúde e beleza.

A luz solar é considerado a principal causa da degeneração.

Isso é evidenciado por algumas pessoas que sofrem câncer de pele após o banho de sol durante o dia.

Para evitar os efeitos adversos da luz solar, você pode consumir o kiwi em uma base regular.

Porque esta fruta contém vitamina C e E que são antioxidantes. A fim de contrariar os efeitos negativos dos radicais livres.

 

2. Ilumine a pele

A máscara de kiwi não é muito popular quando comparada com máscara de água de limão ou máscara de pepino.

Mas você deve saber que a máscara de kiwi oferece benefícios extraordinários para a pele.

Os benefícios do kiwi para branquear a pele não são apenas um produto.

O conteúdo de vitamina E no kiwi é alto o suficiente para tornar a pele mais clara e protegida da pele maçante.

A pele opaca é formada a partir de células mortas da pele que se acumulam.

O conteúdo de vitamina E em frutos de kiwi como uma fonte de antioxidantes pode iluminar a pele maçante resultante do acúmulo de células mortas da pele.

O conteúdo de vitamina C é suficientemente alto no kiwi e é um aumento natural da pele.

A vitamina C no kiwi é capaz de estimular a formação de novas células da pele ou regeneração celular.

As células da pele que foram danificadas serão substituídas por novas células da pele, de modo que a pele ficará mais brilhante.

O conteúdo de vitamina C também é um fator importante que tem um papel importante na formação de colágeno que torna a pele mais branca, fresca e saudável.

 

Aqui estão os passos:

– Primeiro, raspe o kiwi.
– Em segundo lugar, polvilhe por todo o rosto e pescoço até distribuir uniformemente enquanto recebe uma massagem suave no rosto.
– Deixe repousar por 15 minutos e depois limpe com água morna.

Notas para essas etapas: Execute este tratamento regularmente todas as noites até sua pele facial ficar mais brilhante e brilhar.

Antes de fazer o tratamento, lave seu rosto primeiro.

 

3. Diminua os poros

Os poros grandes são um problema de pele que também é muito natural.

Além de grandes poros visíveis do rosto também faz com que a pele produza excesso de óleo de modo que a pele pareça mais aborrecida e brilhante.

Para diminuir os poros grandes, você pode experimentar os benefícios do kiwi.

 

Aqui estão os passos:

– Limpe sua pele facial primeiro com água morna. O uso de água quente visa eliminar a sujeira que está nos poros do rosto.
– Coloque o kiwi no liquidificador e aplique uma máscara de kiwi em toda a área da sua pele uniformemente.
– Deixe repousar por 20 minutos para secar por si só.
– Lavar com água fria misturada com cubos de gelo.
Notas para esses passos: Para melhores resultados, faça regularmente todas as noites.

 

4. Superando a pele seca e áspera

Já foi discutido anteriormente que os kiwis contêm ácidos ômega 3 que podem tornar a pele úmida e flexível.

Mesmo para aqueles que têm problemas com a pele seca e grosseira, os benefícios do kiwi podem ser experimentados.

 

Aqui estão os ingredientes que você precisa:

1 colher de sopa de kiwi
1 colher de chá de azeite
1 ovo

 

Aqui estão os passos:

– Em primeiro lugar, coloque todos os ingredientes juntos, depois mexa até misturar uniformemente.
– Em seguida, limpe a pele a ser tratada com água morna e, em seguida, aplique em toda a pele do rosto ou no resto da pele até distribuir uniformemente.
– Deixe repousar durante 20 a 30 minutos.
– Lave-o com água fria.
Notas para esses passos: Faça esse tratamento todas as noites antes de dormir.

 

5. Pode se livrar da acne

A acne é um dos principais problemas que muitas vezes enfrentamos na nossa aparência. Mas não se preocupe.

Ao utilizar kiwis, você pode lidar com isso.

 

Aqui estão os ingredientes que você precisa:

Fruto de kiwi
1 colher de sopa suco de limão

 

Aqui estão os passos:

– Primeiro, misture todos os ingredientes ate se tornar um.
– Limpe primeiro a pele facial que possui acne com água morna.
– Passe mascara facial onde tem acne usando esses ingredientes.
– Deixe repousar por 30 minutos e se sentir um pouco dolorido deixe, porque o conteúdo nutricional está funcionando.
– Limpe novamente com água morna e repita com água fria para fechar novamente os poros abertos.
– Faça todas as noites, dentro de 3 dias, geralmente a acne morre e seca e, em seguida, continue até cicatrizar as acnes.

 

6. Superando a pele oleosa

Além da acne, ainda há mais problemas que perturbam a aparência. Uma é a pele oleosa.

A pele oleosa pode causar acne. Mas não se preocupe. Ao utilizar kiwis, pode ser superado.

 

Aqui estão os ingredientes que você precisa:

– Fruta kiwi.
– Abelha de mel, três colheres de sopa.

 

Aqui estão os passos:

– Primeiro, misture os ingredientes tornando-se um.
– Coloque-o na pele que tem óleo.
– Deixe secar por si só.
– Lave a pele com água fria até limpar.

 

7. Superar envelhecimento prematuro

À medida que envelhecemos, nossa pele tende a diminuir e perder elasticidade através de um processo conhecido como elastose.

A elastose aumenta muitos sinais de envelhecimento, incluindo rugas na pele e flacidez.

O colágeno pode ajudar a reverter os sinais de envelhecimento e melhorar a elasticidade e a umidade da pele.

Para que seu corpo produza colágeno, ele precisa de vitamina C para converter a prolina e os aminoácidos em hidroxiprolina.

O kiwi arvore é a maior fruta que contém vitamina C após laranjas e morangos, que é cerca de 85 mg por fruta.

A vitamina C é muito importante para a nossa pele, porque, sem ela, nossos corpos não produzem colágeno.

 

8. Reduzir a pele seca

A vitamina C no kiwi é também uma fonte de antioxidantes que podem proteger a pele dos radicais livres, principal causa do envelhecimento prematuro.

Se você têm pele seca pode consumir kiwis ou fizer kiwis como uma máscara será muito útil.

 

9. Tratamentos de pele natural

Na verdade, você pode comprar alguns cosméticos para nutrir sua pele, mas pode não ser bom.

Na verdade, você pode tentar algum tratamento natural da pele para obter benefícios para a pele.

Da mesma forma, existem muitos benefícios para a saúde do kiwi também existe para a pele.

 

10. Saudável e saboroso

Por que não comer kiwi? O kiwi é uma fruta saborosa.

Você pode comer todas as manhãs ou noite, e deixar os nutrientes nutrirem todo o seu corpo.

Muitas pessoas estão muito interessadas em consumir frutas de kiwi, porque essas frutas têm conteúdo nutricional e vários benefícios para a saúde uma delas são a saúde da pele.

O conteúdo pré-biótico em frutos de kiwi oferece excelentes benefícios para a digestão, bem como a saúde da pele.

Além disso, para o consumo direto para obter os benefícios do kiwi para a pele, você também pode usar máscara de kiwi.

As máscaras de frutas são consideradas como tendo propriedades muito extraordinárias e são muito seguras para a saúde.

Então, todos os benefícios para a saúde do kiwi acabam indo para a pele.

Espero que essas informações se torne útil para a saúde da sua pele.

ATUALIZADO: 17.10.17

 

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